«Я боролась с перепадами настроения»: история от первого лица

PsychologiesРепортаж

“Я жила как на американских горках − от эйфории до отчаяния”

До 23 лет Сания Галимова считала, что острые перепады настроения – особенность ее личности. Она искала способ справляться с ними самостоятельно, но однажды пришлось обратиться к врачу

Записала: Алла Ануфриева
Фото: Алексей Костромин

Я училась в казанской школе-пансионате для одаренных детей – программированию, языкам, ездила на олимпиады. В 10 классе мне стало плохо: заболело в груди, не было сил заниматься. Как будто в груди дыра, трудно дышать и думать. Я ходила к психологу, но она не поняла, насколько все серьезно, даже не заметила порезы у меня на руках. Когда я резала себя, боль как будто высвобождалась, и становилось чуть легче. В таком состоянии я провела весь 11 класс. Но, несмотря на это, сдала ЕГЭ и поступила в петербургский Политех. Через год мне опять стало так невыносимо плохо, что я не выдержала и написала маме. Она приехала и целый месяц была рядом, кормила, поила, любила, заботилась. А я сдала сессию, и вдруг настроение изменилось: уныния как не бывало. Наоборот, я почувствовала сильнейший подъем, возбуждение: мне срочно надо отсюда бежать! Забрала документы, уехала в Москву и поступила в Бауманский университет. Вскоре я влюбилась, но радость ушла, мне снова стало тоскливо и тяжко.

Со школы я вела дневник, описывала свое состояние и пыталась понять, почему мне плохо. Ведь в детстве я была счастлива. Я хорошо помнила эти ощущения и мечтала их вернуть. И вот я составила список всего, чего мне не хватает, от «хочу денег, чтобы жить в комфорте» до «не хочу скучать по членам моей семьи, которые разбросаны по всему миру». Я думала: как только научусь все это добывать – деньги, друзей, классные отношения, я стану по-настоящему счастливой. И действительно, в периоды подъема (от двух недель до полугода) я достигала этой полноты жизни, чувствовала вдохновение, азарт. Но потом теряла. Я подумала: наверное, дело в том, что мне хочется ребенка, – и забеременела от своего парня. Мне было 19, когда родилась Вера. Я бросила учебу, стала работать программистом-фрилансером. Вскоре мы с ее отцом поженились. Прошло два года, и во время очередного приступа эйфории я решила: заслуживаю большего. Не хочу стабильных отношений, хочу острых, крутых. Хочу делать свой бизнес, поменять жизнь, уехать. Мы с мужем хорошо друг к другу относились, но мне не хватало в нем духа авантюризма. Хотелось взрыва эмоций. Я развелась и вернулась в Петербург.

Сейчас мне неловко из-за того, с какой легкостью я вычеркнула его из жизни, но тогда я этого не понимала. За те полгода, что длилась эйфория, я открыла свое дело, онлайн-кондитерскую. Успех позволил мне вычеркнуть важные пункты из списка: я нашла работу мечты, переехала в любимый город. Наняла дочери прекрасную няню, но и вместе мы проводили много времени.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Улыбаться жизни вместе Улыбаться жизни вместе

Кто сказал, что жизнь – это всегда преодоление?

Psychologies
«Кухня Древнего мира» «Кухня Древнего мира»

О сырах, которые в Древнем Риме считались скромной пищей

N+1
Мария Миронова: “Я мечтаю минуты полторы, а потом иду и делаю” Мария Миронова: “Я мечтаю минуты полторы, а потом иду и делаю”

Интервью с актрисой Марией Мироновой, которая успевает все и даже больше

Psychologies
Слава: «Я всегда мечтаю о том, что может сбыться» Слава: «Я всегда мечтаю о том, что может сбыться»

25 лет на сцене — певица Слава по праву может гордиться этим достижением

Добрые советы
10 мыслей, чтобы вернуть себе равновесие 10 мыслей, чтобы вернуть себе равновесие

Что делать, если переживания становятся тяжелым испытанием

Psychologies
«Речь про свободолюбие, озорство какое-то»: художник Саша Браулов — о работе над обложкой «Правил жизни», вышивке как методе и здоровом хулиганстве «Речь про свободолюбие, озорство какое-то»: художник Саша Браулов — о работе над обложкой «Правил жизни», вышивке как методе и здоровом хулиганстве

Художник Саша Браулов о вышивке как методе и силе доброты

Правила жизни
Слагаемые внутреннего мира Слагаемые внутреннего мира

Темперамент, характер, реакции: что мы можем изменить

Psychologies
7 фруктов, которые нельзя хранить в холодильнике: мнение шеф-повара 7 фруктов, которые нельзя хранить в холодильнике: мнение шеф-повара

Каким фруктам не место в холодильнике

VOICE
Мистер Экс Мистер Экс

Возвращаются однажды все – и те, кого мы бросаем, и те, кто сам гордо ушел

Cosmopolitan
«Мои фильмы всегда выпускались с надеждой, что они провалятся» «Мои фильмы всегда выпускались с надеждой, что они провалятся»

Андрей Тарковский об отношениях с родиной, зрителями и творчеством

Weekend
Потребительское отношение Потребительское отношение

Мы потихоньку учимся отстаивать свои права потребителя

Cosmopolitan
Женщины выбирают вокал: как гендер влияет на музыкальные предпочтения Женщины выбирают вокал: как гендер влияет на музыкальные предпочтения

Влияет ли пол на музыкальные предпочтения?

Forbes
Парадокс усилия: почему наш мозг сопротивляется сложным и долгосрочным задачам Парадокс усилия: почему наш мозг сопротивляется сложным и долгосрочным задачам

Почему мы так часто недооцениваем предстоящую работу?

Forbes
Поворот не туда Поворот не туда

Какие районы Москвы в прошлом считались опасными?

Правила жизни
Вернуть по-хорошему Вернуть по-хорошему

Исторические диковинки других стран сейчас стали предметом споров в суде

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Режиссер Леонид Хейфец. Откровенно о Дорониной, Миронове и Борисове Режиссер Леонид Хейфец. Откровенно о Дорониной, Миронове и Борисове

Когда Ефремов пригласил меня, МХАТ как раз «пилился»

Коллекция. Караван историй
Полис на взлет Полис на взлет

Как восстанавливается рынок туристического страхования

Деньги
Спокоен как самурай: как японская философия помогает выжить в трудные времена Спокоен как самурай: как японская философия помогает выжить в трудные времена

Что помогает японцам принимать неопределенность?

Forbes
Владимир Буковский Владимир Буковский

Правила жизни правозащитника и публициста Владимира Буковского

Правила жизни
Эксперты: постоянная слежка в XXI веке может ухудшить работу мозга Эксперты: постоянная слежка в XXI веке может ухудшить работу мозга

Цифровая слежка не только меняет поведение, но и влияет на восприятие и внимание

ТехИнсайдер
Кошка с собой Кошка с собой

Что стоит предусмотреть перед совместным отпуском с домашней кошкой

Новый очаг
Как разглядеть планету в далекой галактике? Как разглядеть планету в далекой галактике?

Сначала — предположения, потом — тысячи подтверждений: как ищут экзопланеты

Наука и техника
Признание на стекле: как «Ролан Гаррос» подарил теннису самую узнаваемую традицию Признание на стекле: как «Ролан Гаррос» подарил теннису самую узнаваемую традицию

Почему традиция теннисистов расписываться на линзе камере родилась во Франции

Forbes
Подводный флот Ирана Подводный флот Ирана

Главная сила ВМС Ирана — подводные лодки

Наука и техника
От винта! От винта!

Как автомобили научили летать

Деньги
Перепрошивка памяти: новая модель памяти, которая работает как мозг Перепрошивка памяти: новая модель памяти, которая работает как мозг

Ученые создали модель памяти, устойчивую к шуму и забыванию

ТехИнсайдер
Среда для жизни Среда для жизни

Рука об руку: как благоустроить общественные пространства вместе с жителями?

Ведомости
Любовь под пальмами Любовь под пальмами

Как отдохнуть, набраться сил и укрепить отношения в совместном отпуске

Добрые советы
Будь в форме Будь в форме

Мы собрали семь причин, из-за которых вы никак не можете обрести фигуру мечты

Moodboard
Причины таяния льдов Арктики. Астрономический фактор Причины таяния льдов Арктики. Астрономический фактор

Каковы причины таяния льдов Арктики и нынешнего потепления климата

Наука и жизнь
Открыть в приложении