Выбираем солнцезащитные очки, которые помогут безопасно наслаждаться солнцем

ЛизаЗдоровье

Очки в твою пользу

Все знают: агрессивный ультрафиолет вреден для глаз. Чтобы безопасно наслаждаться солнечными лучами, выбери правильную защиту!

Hаши глаза особенно сильно страдают именно летом. Помимо слепящего солнца, на них негативно влияют аллергены, пыль, блики от воды, стеклянных поверхностей, песка и слишком сухой воздух. В летние месяцы необходимо проявить особую заботу о зрении, подобрав качественные и надежные солнцезащитные очки.

Критерии выбора

Самое главное в очках от солнца – это категории защитного фильтра. Максимальную защиту от ультрафиолета дают линзы с отметкой UV-400. Они блокируют 99% длинноволнового УФ-излучения. Такие очки нужны, если ты собираешься отдыхать у моря или в горах. Аксессуары с маркировкой UV-380 пропускают 5% лучей. Они вполне подойдут, если лето ты проводишь в городе, где преобладает облачная погода, но достаточно часто светит солнце. Найти информацию о категории защитного фильтра можно, исследовав маркировку на дужках, а также прочитав этикетку или инструкцию, прилагающуюся к очкам.

Что могут «хамелеоны»?

Классические солнцезащитные очки не спасают глаза от бликов и слишком яркого солнца, периодически сменяемого тенью, и не подходят для тех, кто носит корригирующие линзы. Альтернатива обычным моделям в этом случае – поляризационные линзы. Они ослабляют слепящий свет, целиком устраняют блики и обеспечивают отличный обзор без помех. Очки с поляризационными линзами подходят и для водителей.

Универсальное решение для любых условий – линзы, снижающие нагрузку на глаза при изменении освещенности. С этой задачей справляются модели очков с фотохромными линзами («хамелеонами»). Такие линзы содержат пигментные молекулы, за счет которых на солнце очки становятся темными, а без воздействия УФ-лучей ничем не отличаются от прозрачных. Помимо защиты от солнца и бликов, фотохромные линзы блокируют синий свет, пагубно влияющий на зрение.

Знак качества

Самым оптимальным вариантом считаются модели из легкого, сверхпрочного оптического пластика. Такие очки имеют повышенную ударопрочность. Это уменьшает риск травматизма. Лучше выбирать линзы, которые имеют мультипокрытие с защитой от 7 помех – бликов, грязи, влаги, пыли, царапин, ультрафиолета и синего света.

Перед покупкой очков убедись, что оправа у них прочная и удобная. Функциональные оправы для ежедневного ношения изготавливают из естественного природного сырья, ацетата целлюлозы, титана либо металлических сплавов. Для детей в целях безопасности рекомендуется подбирать очки с полимерной оправой с каркасом из металла. Удостоверься, что оправа прочно скреплена, подходит по ширине лица, а заушники расположены симметрично. Элементы оправы не должны давить и вызывать дискомфорт. Вместе с тем нежелательно, чтобы между лицом и оправой был излишний зазор.

Дополнительная защита для глаз

Помимо очков от солнца к спасительным мерам в летний период относится ношение головного убора с широкими полями и поддержание необходимого гидробаланса в организме. Дефицит жидкости приводит к сухости глаз и снижает комфорт и качество зрения. С сухостью глаз помогают справиться увлажняющие капли, которые стоит подобрать вместе с врачом-офтальмологом.

Эксперт: Ольга Булгакова, врач-офтальмолог и медицинский консультант Essilor Academy

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Когда ждать девальвацию рубля? Когда ждать девальвацию рубля?

Многолетние периоды крепкого рубля обычно заканчиваются девальвационным шоком

Forbes
Маршрут построен Маршрут построен

Как экономить на поездках в метро в разных городах России

Лиза
«Мои фильмы всегда выпускались с надеждой, что они провалятся» «Мои фильмы всегда выпускались с надеждой, что они провалятся»

Андрей Тарковский об отношениях с родиной, зрителями и творчеством

Weekend
Кино привезли Кино привезли

Сколько стоили импортные фильмы России

Деньги
Нерусская водка: какие бренды популярнее всего за рубежом Нерусская водка: какие бренды популярнее всего за рубежом

О самых популярных брендах иностранной «беленькой»

Maxim
«Кухня Древнего мира» «Кухня Древнего мира»

О сырах, которые в Древнем Риме считались скромной пищей

N+1
Анатолий Шульев: Свойство таланта в том, чтобы преодолевать неудачи Анатолий Шульев: Свойство таланта в том, чтобы преодолевать неудачи

Анатолий Шульев о смыслах, заложенных в спектакль о физике Льве Ландау

Ведомости
Не работает тачпад на ноутбуке: причины и способы решения проблемы Не работает тачпад на ноутбуке: причины и способы решения проблемы

Что делать, если перестал работать тачпад на ноутбуке с Windows

CHIP
Век живи: долгожительство станет нормой Век живи: долгожительство станет нормой

Долголетие: фантазии или ближайшее будущее?

Монокль
Больше не колется: 5 способов сделать льняную одежду мягче Больше не колется: 5 способов сделать льняную одежду мягче

Как сделать льняные вещи мягче и избавиться от неприятных ощущений

ТехИнсайдер
Слава: «Я всегда мечтаю о том, что может сбыться» Слава: «Я всегда мечтаю о том, что может сбыться»

25 лет на сцене — певица Слава по праву может гордиться этим достижением

Добрые советы
Почему в жару отекают ноги и как снять отек Почему в жару отекают ноги и как снять отек

В чем причины отеков лодыжек и стоп в жару

РБК
«Речь про свободолюбие, озорство какое-то»: художник Саша Браулов — о работе над обложкой «Правил жизни», вышивке как методе и здоровом хулиганстве «Речь про свободолюбие, озорство какое-то»: художник Саша Браулов — о работе над обложкой «Правил жизни», вышивке как методе и здоровом хулиганстве

Художник Саша Браулов о вышивке как методе и силе доброты

Правила жизни
Дрифт без правил Дрифт без правил

«Жига. На полной скорости»: каким получился фильм о дрифтинге в России?

Автопилот
7 фруктов, которые нельзя хранить в холодильнике: мнение шеф-повара 7 фруктов, которые нельзя хранить в холодильнике: мнение шеф-повара

Каким фруктам не место в холодильнике

VOICE
VR, алгоритмы Netflix и даже ChatGPT: 5 книг, которые предсказали современные ИИ-технологии VR, алгоритмы Netflix и даже ChatGPT: 5 книг, которые предсказали современные ИИ-технологии

Книги, которыми (возможно) вдохновлялись Сэм Альтман, Стив Джобс и Билл Гейтс

Inc.
На российских авиалиниях растет доля пассажиров без багажа На российских авиалиниях растет доля пассажиров без багажа

Все больше пассажиров российских авиакомпаний выбирают перелеты без багажа

Inc.
Подвал с секретом: как живет один их главных театров Москвы — пространство «Внутри» Подвал с секретом: как живет один их главных театров Москвы — пространство «Внутри»

Как архитектору удалось создать один из самых модных театров Москвы?

Forbes
Самка шимпанзе из заповедника Будонго вытерла пенис самца листьями после спаривания Самка шимпанзе из заповедника Будонго вытерла пенис самца листьями после спаривания

Как можно судить о зарождении медицины у людей на примере шимпанзе

N+1
Красота у аппарата Красота у аппарата

Что стало драйвером развития рынка косметологических услуг

Ведомости
Расширение без спроса Расширение без спроса

Почему сокращается количество заявок на семейную ипотеку на вторичное жилье

Ведомости
Ядро Земли понемногу вытекает на поверхность Ядро Земли понемногу вытекает на поверхность

Может ли материал металлического ядра Земли выталкиваться на ее поверхность?

ТехИнсайдер
Отдых с сюрпризом Отдых с сюрпризом

Пять наиболее распространенных схем обмана, которые могут испортить твой отпуск

Лиза
Мягкая сила: как бывшие спецназовцы развивают региональную сеть фитнес-студий Мягкая сила: как бывшие спецназовцы развивают региональную сеть фитнес-студий

Как армейские друзья создали сеть студий «мягкого» фитнеса

Forbes
Исследование: духи разрушают защитное поле организма. К чему это может привести? Исследование: духи разрушают защитное поле организма. К чему это может привести?

Использование духов и лосьонов способно нарушить микробиом кожи человека

Inc.
ПИФы навели на цель ПИФы навели на цель

В борьбе за инвесторов компании запускают нишевые и экзотические фонды

Монокль
Геологи считают, что скрытый источник чистой энергии может питать Землю 170 000 лет Геологи считают, что скрытый источник чистой энергии может питать Землю 170 000 лет

Ископаемого водорода хватит, чтобы обеспечить Землю энергией на 170 тысяч лет

ТехИнсайдер
Сплю и вижу Сплю и вижу

Учимся понимать и расшифровывать свои ночные грезы

Лиза
Свежая ягода — круглый год Свежая ягода — круглый год

Как функционирует круглогодичный комплекс по выращиванию ягод в Ставрополье

Агроинвестор
Опальная молекула: почему высокий уровень холестерина считают угрозой для здоровья Опальная молекула: почему высокий уровень холестерина считают угрозой для здоровья

Холестерин: какую роль он играет в организме и почему вокруг него одни скандалы?

Forbes
Открыть в приложении