Головная боль и хроническая усталость могут быть признаками бруксизма

CosmopolitanЗдоровье

Что такое бруксизм: как скрежетание зубами портит наше здоровье

Нана Гезалова, стоматолог-ортодонт, кандидат медицинских наук, основатель профессиональной стоматологии «ПроПрикус»

Getty Images

Головная боль и хроническая усталость могут быть признаками бруксизма. Так называют скрежет зубов во сне, вызванный гипертонусом жевательных мышц. Бруксизм не лучшим образом влияет не только на состояние ротовой полости, но и на здоровье организма в целом. Вместе со специалистом разбираемся в том, почему он возникает, чем грозит и как его можно вылечить.

Причины бруксизма: почему появляется ночной скрежет зубов

Чаще всего бруксизм возникает из-за неправильного прикуса, причина которого — недоразвитость верхней челюсти. Эта особенность появляется, когда носовое дыхание затруднено.

На прикус влияет и положение языка — самой сильной мышцы в организме. В норме он прикреплен к нижней челюсти и располагается на нёбе, а кончик находится за верхними центральными резцами. В таком положении язык давит на нёбо и способствует правильному развитию челюстей.

Если верхняя челюсть недоразвита, языку недостаточно места — и он лежит не на нёбе, а внизу и занимает всю ротовую полость. Из-за неправильного положения языка нижняя челюсть не может расти. Со временем она отодвигается назад.

У человека развивается неправильный прикус, при котором верхние зубы выступают вперед и не соприкасаются с нижними. Такое состояние приводит к проблемам со здоровьем всего организма.

Из-за неправильного положения челюстей и языка развивается гипертонус, или повышенная активность жевательных мышц. Их интенсивная работа и становится причиной ночного скрежета, во время которого зубы стираются друг об друга.

Есть еще одна теория, сторнники которой считают, что причина бруксизма — стресс и нервозность. Но сегодня медики считают, что неврология не может быть толчком для развития болезни. Из-за стресса состояние пациента способно ухудшиться, но главной причиной ночного скрежета зубами всё же остается неправильный прикус.

Признаки бруксизма

Скрежет зубов – ключевой, но далеко не единственный симптом, указывающий на бруксизм. Существуют и другие признаки, по которым можно распознать заболевание.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

5 безумных слухов о Ким Чен Ыне 5 безумных слухов о Ким Чен Ыне

«Бригада радости», частный остров и борьба с похмельем

Maxim
Годы не помеха! Кто навязывает возрастные ограничения в стиле и как с этим жить Годы не помеха! Кто навязывает возрастные ограничения в стиле и как с этим жить

Кто внушает нам, что после определенного возраста нужно начинать одеваться иначе

Cosmopolitan
7 ответов на вопросы о мужской точке G, которые должен знать каждый 7 ответов на вопросы о мужской точке G, которые должен знать каждый

Поверь, это совершенно новый уровень удовольствия

Playboy
Велодрама Велодрама

Отрывок из книги Сергея Медведева «Человек бегущий»

Maxim
Как стать долгожителем: советы для тех, кто планирует дожить до 100 лет Как стать долгожителем: советы для тех, кто планирует дожить до 100 лет

Сколько может жить человек и как стать долгожителем?

Cosmopolitan
Куда можно сдать старую одежду, которая тебе не нужна Куда можно сдать старую одежду, которая тебе не нужна

Минимализм и расхламление – настоящие тренды

Cosmopolitan
Продать за секунды: семь советов, как привлечь и удержать внимание современного потребителя Продать за секунды: семь советов, как привлечь и удержать внимание современного потребителя

Как сделать интернет-рекламу эффективнее?

Forbes
«Осторожно, опасность!»: 4 признака нездоровых отношений «Осторожно, опасность!»: 4 признака нездоровых отношений

Какие черты поведения партнера показывают, что ты в опасности?

Psychologies
Чистая победа! Чистая победа!

10 способов избавиться от пыли в квартире

Лиза
Стоит ли смотреть на бесстрашную Эмили Блант в хорроре «Тихое место 2» Стоит ли смотреть на бесстрашную Эмили Блант в хорроре «Тихое место 2»

Насколько хорошим получился сиквел «Тихого места»?

GQ
Прокаженных в средневековой Англии накормили некачественным мясом Прокаженных в средневековой Англии накормили некачественным мясом

Археолог выяснил рацион питания больных из лепрозория в городе Чичестер

N+1
Мысли материальны: позитивный настрой при раке не менее важен, чем само лечение Мысли материальны: позитивный настрой при раке не менее важен, чем само лечение

Вместе с экспертом выясняем, что медицина думает насчет психосоматики

Cosmopolitan
Как тысячи спутников разрушают озоновый слой Земли: ученые бьют тревогу Как тысячи спутников разрушают озоновый слой Земли: ученые бьют тревогу

Низкое качество алюминия в ступтниках негативно влияет на озоновый слой Земли

Популярная механика
Маша Белик Маша Белик

Дизайнер Маша Белик. Ее платья носят Юля Снигирь и Софья Эрнст

Собака.ru
Ученые обнаружили, что ругательства активизируют скрытые ресурсы человека Ученые обнаружили, что ругательства активизируют скрытые ресурсы человека

Использование ненормативной лексики имеет определенный физиологический эффект

Maxim
SMS уже не та: что ждет операторов сотовой связи в эпоху интернета SMS уже не та: что ждет операторов сотовой связи в эпоху интернета

А помните, SMS-ки слали... Сейчас все в интернетах

Популярная механика
Королева пляжа Королева пляжа

Чтобы идеально выглядеть летом в купальнике, нужно соблюдать два важных условия

Лиза
Многоликий никотин Многоликий никотин

Какую пользу может принести главный алкалоид табака

Наука
Беги от него! Рейтинг худших сериальных бойфрендов и мужей Беги от него! Рейтинг худших сериальных бойфрендов и мужей

Самые ужасные возлюбленные из сериалов

Cosmopolitan
Ночь в коробке под мостом, насмешки сослуживцев и другие факты о принце Уильяме Ночь в коробке под мостом, насмешки сослуживцев и другие факты о принце Уильяме

Малоизвестные факты о принце Уильяме

Cosmopolitan
Последняя миля: кто и как зарабатывает на компактном электротранспорте Последняя миля: кто и как зарабатывает на компактном электротранспорте

Заменит ли электротранспорт привычные автомобили и мотоциклы

РБК
Древнюю ДНК возбудителя чумы нашли на средневековых кладбищах Англии Древнюю ДНК возбудителя чумы нашли на средневековых кладбищах Англии

Археологи проанализировали захоронения времен чумной пандемии XIV века

N+1
Как я познакомилась с 26-летним Миком Джаггером (и невольно его полюбила). Воспоминания Хелен Лоуренсон Как я познакомилась с 26-летним Миком Джаггером (и невольно его полюбила). Воспоминания Хелен Лоуренсон

Колонка Хелен Лоуренсон о том, как она встретилась с Миком Джаггером

Esquire
Чистый холст Чистый холст

Интерьер для живописи из коллекции хозяев квартиры

AD
Смех из машины Смех из машины

Комедия «Жвалы» и ее странный автор

Weekend
В руинах поселения V тысячелетия до нашей эры нашли один из древнейших храмов Ирана В руинах поселения V тысячелетия до нашей эры нашли один из древнейших храмов Ирана

Археологи нашли в Иране культовый центр эпохи энеолита

N+1
Как отказаться от сладкого навсегда: методики для сахароголиков Как отказаться от сладкого навсегда: методики для сахароголиков

Как бороться с сахарной зависимостью? Две самых популярных методики.

Cosmopolitan
«Все напрасно»: что такое выученная беспомощность и как ее преодолеть «Все напрасно»: что такое выученная беспомощность и как ее преодолеть

Ощущение беспомощности может серьезно влиять на эмоциональное состояние

РБК
«Сердца в Атлантиде» и «Образы Италии»: 6 совершенно летних книг «Сердца в Атлантиде» и «Образы Италии»: 6 совершенно летних книг

Вспоминаем истории, в компании которых лето не заканчивается никогда

РБК
Солнце взойдет Солнце взойдет

Тактика защиты от солнца для тех, кто склонен покрываться неравномерными пятнами

Playboy
Открыть в приложении