Чтобы самообразование было продуктивным, к нему следует относиться как к проекту

Inc.Бизнес

Вместо школы: несколько эффективных способов заняться собственным образованием

Текст: Женя Иванова, основательница образовательного продакшна «Мишка устал»

GettyImages-1213691239.jpg

Люди тратят много времени на саморазвитие и самообразование, но часто новые знания пропадают в черной дыре и никак не помогают в жизни. В результате уже спустя неделю мы не можем пересказать основные идеи прочитанной книги. Или того хуже — бросаем курсы, посмотрев только пару лекций. Чтобы самообразование было по-настоящему продуктивным, к нему следует относиться как к бизнес-проекту. Вот что для этого нужно сделать.

Постройте образовательную траекторию

У каждого из нас в свободном доступе — тысячи курсов и книг, миллионы роликов на YouTube и статей на абсолютно любую тему. Потребление случайной информации стало одним из видов прокрастинации: сегодня вечером мы смотрим на Netflix фильм о работе мозга, завтра читаем про дельфинов, а послезавтра скачиваем приложение для изучения иностранного языка.

В результате формируются мозаичные знания о мире: обо всем сразу и ни о чем в частности. Нельзя сказать, что это ужасно, — все-таки изучение частично рандомных тем расширяет кругозор и дает возможность мыслить более креативно. Многие идеи появляются как раз при случайном соединении фактов и понятий.

Ловушка заключается скорее в том, что это разнообразие парализует нашу способность выбирать, что подтверждается экспериментами и исследованиями. При общей доступности знаний изучить можно что угодно, но из-за обилия предложений остановиться на чем-то одном бывает сложно. И даже определившись, мы не перестаем сомневаться и с некоторым сожалением оглядываться на отсеянные варианты.

Чтобы сделать правильный выбор, следует учесть накопленный нами опыт, приоритетные потребности и имеющиеся ресурсы (время и деньги). В результате из множества знаний и навыков, которые, на первый взгляд, было бы интересно освоить, останутся лишь единичные варианты.

Другой подход — составить личную карту компетенций. Для этого нужно оценить уровень уже имеющихся у вас навыков по шкале от 1 до 10 и определить, какие из них вы хотели бы прокачать в ближайшее время. Ограничьтесь одним или двумя, не старайтесь успеть везде. И запланируйте конечный результат: какой уровень прогресса этих навыков вы будете считать успешным в определенную единицу времени. Лучше ставить достижимые цели и не пытаться «стать богатым за три дня».

Михаил Герасимов, методолог most creative camp, исследователь креативного мышления

Gerasimov.png

Индивидуальную креативность в вакууме можно описать простой формулой: семантическая память (наше знание о разных фактах в окружающем мире), умноженная на умение быстро извлекать и рекомбинировать информацию из нее. Иными словами, когда мы сталкиваемся с ситуацией неопределенности, наш мозг пытается собрать решение из разных кусочков памяти. Если они из нескольких сфер, это может повысить гибкость подходов и привести к созданию оригинальных и ценных решений.

Это особенно важно, когда мы работаем в конкурентной среде. Если все будут брать идеи из одного источника знаний, из одного поля насмотренности, то и конечные идеи будут неотличимы друг от друга.

Однако, чтобы все это сработало, между нашими знаниями должны быть переброшены ассоциативные мостики, то есть нужна какая-никакая структура. В идеале мозг должен уметь быстро прыгать между разноплановыми концепциями решений.

Внимательно выбирайте источники знаний

Даже если направление понятно, парадокс выбора все еще может загнать вас в тупик. Например, вы решили прокачать навык работы с текстами. Какому блогеру доверять, какую школу, курс или преподавателя выбрать, на каком ресурсе читать статьи по теме? Дороже — значит лучше? Курс на две недели — это слишком мало? А на три месяца — не много ли? Это фейковые отзывы или настоящие?

К сожалению, выбор источников знаний непрост. Запустить свой курс сейчас легко, и этим пользуются люди, для которых заработок важнее реальной ценности для студента. Кроме того, даже увлеченные эксперты не всегда понимают, как грамотно выстроить образовательную программу, — и поэтому создают курсы без четкой логики и структуры.

Малколм Ноулз, один из теоретиков андрагогики (науки о преподавании взрослым), вывел семь принципов, которым должна соответствовать образовательная программа. Например, взрослым людям важно обучаться на практике, в процессе ориентироваться на конкретные проблемы и получать собственный опыт в неформальной обстановке. Если программа этого не учитывает, она может мешать, а не помогать в обучении. На практике это работает так: курсы со строгим учителем, который предлагает вам зубрить теорию, просто бесят или ставят в ступор.

При выборе образовательной программы важно задать себе вопрос, не будет ли она слишком занудной. Дело в том, что хорошие эмоции значительно влияют на способность запоминать новое. Они запускают выработку норадреналина — этот нейромедиатор помогает мозгу формировать устойчивые воспоминания о событии. К сожалению, еще сильнее на мозг влияют негативные эмоции — поэтому мы многие годы в деталях помним все плохое, что с нами случалось.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Форма воды. Водородное топливо будет дешевле бензина Форма воды. Водородное топливо будет дешевле бензина

Форма воды. Водородное топливо будет дешевле бензина

Forbes
Обновлённый Skoda Kodiaq. Эталонный семьянин Обновлённый Skoda Kodiaq. Эталонный семьянин

Skoda Kodiaq — универсальный семейный кроссовер

4x4 Club
Как мир перестал слышать архитекторов Как мир перестал слышать архитекторов

Проект Григория Ревзина «Оправдание утопии». Мишель Рагон: GIAP

Weekend
Археологи раскопали в Верхней Нубии 142 погребения эпохи неолита Археологи раскопали в Верхней Нубии 142 погребения эпохи неолита

В Верхней Нубии обнаружили 142 человеческих погребения эпохи неолита

N+1
Удаленное доказательство Удаленное доказательство

Рассказываем о неравенстве P≠NP и недавней попытке его доказать

N+1
Яичная диета: похудеть, но не закукарекать Яичная диета: похудеть, но не закукарекать

Как безопасно худеть на яйцах?

Cosmopolitan
Почему возникает гусиная кожа и как ее лечить Почему возникает гусиная кожа и как ее лечить

Дерматолог рассказывает о том, что такое гусиная кожа

РБК
Почему во время секса возникает боль и как это исправить Почему во время секса возникает боль и как это исправить

Как научиться испытывать не боль, а оргазмы?

Psychologies
Используйте эти 5 способов, чтобы оценивать продуктивность сотрудников на удаленке Используйте эти 5 способов, чтобы оценивать продуктивность сотрудников на удаленке

5 способов повысить продуктивность и вовлеченность сотрудников на удаленке

Inc.
Как работает лазерная эпиляция Как работает лазерная эпиляция

Разбираемся, что такое лазерная эпиляция

Популярная механика
Жизнь в зоне смерти Жизнь в зоне смерти

Британец Кентон Кул стал первым человеком, которому покорилась "Тройная корона"

Men’s Health
Теснота нестихового ряда Теснота нестихового ряда

Игорь Гулин о поэзии Сергея Кулле

Weekend
Хлеб и говядина: ученые назвали самые вредные продукты в мире Хлеб и говядина: ученые назвали самые вредные продукты в мире

Если ты слышишь словосочетание «вредные продукты», то что представляешь?

Cosmopolitan
Маргарет Митчелл и ее Ред: как превратить личную драму в великий роман Маргарет Митчелл и ее Ред: как превратить личную драму в великий роман

Маргарет Митчелл написала лишь один роман, но какой!

Cosmopolitan
Снип-снап-снурре, пурре базелюрре! Снип-снап-снурре, пурре базелюрре!

Попробуем разобраться, что означает веселая присказка из пьесы Евгения Шварца

Наука и жизнь
«Все думают, он мне изменяет». Женщина рассказала о жизни с мужем-культуристом «Все думают, он мне изменяет». Женщина рассказала о жизни с мужем-культуристом

Алисия МакКарвелл об отношениях с супругом-культуристом

Cosmopolitan
«Игра в кальмара»: 12 фанатских теорий, которые еще безумнее, чем сам сериал «Игра в кальмара»: 12 фанатских теорий, которые еще безумнее, чем сам сериал

Сериал, конечно, породил множество теорий, одна безумнее другой

Cosmopolitan
5 необъяснимых фактов о нашем мозге 5 необъяснимых фактов о нашем мозге

В этой статье MAXIM собрал 5 необъяснимых фактов о нашем мозге

Maxim
«Он просто исчез»: почему с нами так поступают? «Он просто исчез»: почему с нами так поступают?

Парные противоположности как нельзя лучше отражают сущность гостинга

Psychologies
Курс на Коста-Рику Курс на Коста-Рику

Изменения в законодательстве сделали Коста-Рику доступной для сезонных чартеров

Robb Report
Анастасия Красовская Анастасия Красовская

Можно бесконечно смотреть на огонь, воду и актрису Анастасию Красовскую

Собака.ru
«Несуществующий» остров, гигантские губы и пентаграмма: 5 загадочных объектов на картах Google «Несуществующий» остров, гигантские губы и пентаграмма: 5 загадочных объектов на картах Google

Путешествовать по миру интересно, но не менее занятно изучать карту со спутника

Playboy
Какие животные умеют петь? Какие животные умеют петь?

Поставленным голосом могут похвастаться даже некоторые грызуны

Популярная механика
Не хочу идти на работу Не хочу идти на работу

«Не хочу идти на работу». Что с этим делать и как победить апатию

Лиза
Когда носить телесные, а когда черные колготки: 9 правил, которые надо знать Когда носить телесные, а когда черные колготки: 9 правил, которые надо знать

Какие колготки надеть — вечный вопрос, ставящий миллионы девушек в тупик

Cosmopolitan
Как подоить дьявола: целебное молоко сумчатых животных Как подоить дьявола: целебное молоко сумчатых животных

Можно ли молоком тасманийского дьявола лечить инфекции?

Популярная механика
Стрекозы преодолели Индийский океан благодаря попутным ветрам Стрекозы преодолели Индийский океан благодаря попутным ветрам

Рыжие бродяжки мигрируют без остановок более чем на 2000 километров

N+1
Полный детокс: как правильно выводить шлаки из организма и нужно ли это делать Полный детокс: как правильно выводить шлаки из организма и нужно ли это делать

Как правильно чистить свой организм от шлаков и токсинов

Cosmopolitan
Как прокачать свои коммуникативные навыки Как прокачать свои коммуникативные навыки

Мастерство полемики, искусство взаимодействия – называйте, как хотите

GQ
«Ну как так, Siri»: почему голосовой помощник Apple был первым на рынке, но проиграл Google и Amazon «Ну как так, Siri»: почему голосовой помощник Apple был первым на рынке, но проиграл Google и Amazon

Siri: что Apple обещала пользователям и почему не справилась со своими целями

VC.RU
Открыть в приложении