Проверь себя с помощью нашего теста

ЛизаМода

К врачу или косметологу?

К какому специалисту тебе стоит записаться – проверь себя с помощью нашего теста

1. Сколько тебе лет?

  • А До 30.
  • Б 30–45.
  • В Больше 45.

2. Сколько часов в день ты спишь?

  • А 7–8.
  • Б 6 и меньше.
  • В По-разному: то по 3 часа, то отсыпаюсь часов по 12.

3. Часто испытываешь стресс?

  • А Остаюсь спокойной в любой ситуации.
  • Б Бывают тяжелые дни, но это скорее исключение.
  • В Постоянно нервничаю из-за сложной ситуации на работе или в семье.

4. Как часто ты болеешь?

  • А Иногда сваливаюсь с гриппом во время эпидемий или простужаюсь, но не чаще раза в год.
  • Б Если попаду под дождь или долго жду автобус на морозе, могу заболеть.
  • В Простужаюсь от любого сквозняка.

5. У тебя сидячий образ жизни?

  • А Нет, я много двигаюсь каждый день.
  • Б Долго нахожусь в одном положении на рабочем месте, но после работы и в выходные веду активный образ жизни.
  • В Да, у меня сидячая работа, а отдыхать предпочитаю дома с книгой или сериалом.

6. Прыщики, «цыпки», бугорки на ногтях – часто ли ты сталкиваешься с такими бьюти-проблемами?

  • А Изредка может вскочить прыщик или обветриваются губы.
  • Б Зимой часто страдаю от сухости кожи на руках и лице.
  • В Все и сразу – ногти слоятся, волосы секутся, руки и губы обветриваются, а пара прыщиков всегда присутствует.

7. Есть ли у тебя лишний вес?

  • А Мой вес в норме, хотя, может, и стоит сбросить пару кило.
  • Б Килограммов 5 у меня точно лишние.
  • В 10 кило или даже больше – от всего этого нужно бы избавиться.

Каждый ответ

А – 1 балл,

Б – 2 балла,

В – 3 балла

Посчитай результат

От 7 до 11 баллов

Похоже, со здоровьем у тебя все отлично, ты хорошо себя чувствуешь и наверняка прекрасно выглядишь. За такую заботу о здоровье и внешности поощри себя новым маникюром или приятной процедурой у мастера.

От 12 до 16 баллов

Стрессы, недосып и нехватка витаминов сильно сказываются на нашей внешности. Рекомендуем сходить к косметологу – сделать пару процедур ухода за кожей или убрать синяки под глазами лишним не будет.

От 17 до 21 балла

Тебе стоит внимательнее относиться к себе, ведь при проблемах со здоровьем сложно быть красивой. Обрати внимание на режим и питание, добавь спорта и витаминов, если есть возможность – пройди диспансеризацию.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Зайка моя, я твой... Зайка моя, я твой...

Секс-фетиши, о которых ты не знала

Cosmopolitan
Как заниматься блогингом без проблем с законом Как заниматься блогингом без проблем с законом

Каких правил нужно придерживаться, если вы зарабатываете на блоге

Inc.
Самые красивые заповедники России Самые красивые заповедники России

Российские заповедники, отличающиеся необычайной красотой

ТехИнсайдер
Без крыши дороже Без крыши дороже

Стоят ли кабриолеты своих денег

Деньги
Добро пожаловать на борт! Добро пожаловать на борт!

О чем нужно помнить, собираясь в аэропорт

Лиза
Блогер рассказал, как надо правильно вести себя в Японии, и развеял стереотип о запретах на открытую одежду в общественных местах Блогер рассказал, как надо правильно вести себя в Японии, и развеял стереотип о запретах на открытую одежду в общественных местах

Правила поведения в японском обществе, которые помогут путешественникам

Maxim
Пластик, металл, стекло: какая посуда подходит для микроволновки Пластик, металл, стекло: какая посуда подходит для микроволновки

Какая посуда безопасна для микроволновки, а от какой лучше отказаться?

CHIP
Все, везде и сразу: почему после отпуска мы чувствуем себя еще более уставшими и что с этим делать Все, везде и сразу: почему после отпуска мы чувствуем себя еще более уставшими и что с этим делать

Как проявляется постотпускная усталость и что помогает вернуться в форму

Правила жизни
Вторую межзвездную комету заподозрили в рекордной старости Вторую межзвездную комету заподозрили в рекордной старости

Какие свойства у открытого межзвездного объекта — кометы 3I/ATLAS

N+1
Музыка против голода: как фестиваль Live Aid изменил благотворительность и культуру Музыка против голода: как фестиваль Live Aid изменил благотворительность и культуру

Как фестиваль Live Aid стал поворотной точкой для благотворительности в музыке

Forbes
Альберт Филозов: «Такого мужа, как я, своим девочкам не пожелал бы» Альберт Филозов: «Такого мужа, как я, своим девочкам не пожелал бы»

Альберт Филозов — о том, как любовь продлила ему жизнь

Коллекция. Караван историй
Униженные, оскорбленные и обиженные Униженные, оскорбленные и обиженные

Как писатели задевали близких своими произведениями

Weekend
«Медицина стала точной наукой» «Медицина стала точной наукой»

Революция в изучении человека и новые методы терапии рака: мнение профессора РАН

Монокль
Антон Мегердичев: Хотите что-то изменить — так меняйте сейчас Антон Мегердичев: Хотите что-то изменить — так меняйте сейчас

Режиссер Антон Мегердичев — как кино может зомбировать зрителя

Ведомости
Новые преступные схемы с клиентами СТО. Как не лишиться денег и машины Новые преступные схемы с клиентами СТО. Как не лишиться денег и машины

Как мошенники маскируются под персонал СТО

РБК
Установка для очистки отработанных масел УОМ-3М(100) Установка для очистки отработанных масел УОМ-3М(100)

Как установка УОМ-3М(100) очищает отработанное моторное масло

Наука и техника
Сати Казанова: «Самое важное для меня – моя семья и творчество» Сати Казанова: «Самое важное для меня – моя семья и творчество»

Сати Казанова – о том, чем итальянский муж может раздражать кабардинскую жену

Здоровье
Легенды со стрелками: 7 знаменитых часов в мире Легенды со стрелками: 7 знаменитых часов в мире

О десяти самых знаменитых часах, расположенных в разных частях нашего мира

ТехИнсайдер
О колокольчиках в саду О колокольчиках в саду

Оказывается, не все колокольчики голубые и не у всех венчики похожи на колокола

Наука и жизнь
Любви все возрасты покорны Любви все возрасты покорны

Встретить свою судьбу можно и после 60 лет: история Светланы Черновой

Лиза
Грудное молоко помешало бактерии вызвать воспаление в кишечнике новорожденного Грудное молоко помешало бактерии вызвать воспаление в кишечнике новорожденного

Как материнское грудное молоко защает ребенка от дисбиоза и воспаления кишечника

N+1
Рыбный день Рыбный день

Рыба — один из древнейших символов в ювелирном искусстве...

Y Magazine
Болит слева, но не сердце! Болит слева, но не сердце!

Боль в груди: сердечные и несердечные причины – как различить?

Здоровье
Астероидные кольца, сила гравитации и сжатие звездного облака: откуда взялась Луна Астероидные кольца, сила гравитации и сжатие звездного облака: откуда взялась Луна

Почему ни одна из гипотез не может объяснить, как на самом деле «родилась» Луна

Maxim
Как вывести запах пота с одежды: 5 действенных методов Как вывести запах пота с одежды: 5 действенных методов

Чем можно убрать стойкий запах пота с одежды

ТехИнсайдер
Россия на Ближнем Востоке играет в Realpolitik Россия на Ближнем Востоке играет в Realpolitik

Есть ли у России своя стратегия на Ближнем Востоке?

Монокль
Просто красота Просто красота

Дизайнер Кристиан Гранде — о творческом пути в яхтенном дизайне

Y Magazine
«Профессия научила отстаивать свое мнение»: как женщины работают сварщицами «Профессия научила отстаивать свое мнение»: как женщины работают сварщицами

Как сварщицы борются со стереотипами и за что любят свою работу

Forbes
На партийном вайбе На партийном вайбе

Оживлённые вожди и мемы: как партии завоёвывают молодёжь с помощью ИИ

Ведомости
Мошенники делают ставки Мошенники делают ставки

Как мошенники используют аккаунты граждан в букмекерских конторах

Ведомости
Открыть в приложении