Вопрос доктору
Скорая помощь
Задай вопрос нашим экспертам по адресу lisa-konkurs@burda.ru или на Страницах и в Группах журнала «Лиза» в соцсетях
Пора менять привычки
Слышала, что морковь нужно обязательно есть с растительным маслом. Вот только почему – непонятно...
В моркови содержится полезный бетакаротин (биохимический предшественник витамина А), который без жиров не усваивается. Поэтому морковные салаты лучше заправлять сметаной или растительным маслом, а в сок добавлять немного сливок.
Можно ли вычислить опасный арбуз
В июне свекор отравился арбузом. Видимо, нитратным. А в сезон это возможно? И что делать в подобной ситуации?
Определить опасный арбуз, думаю, на глазок не получится. Поэтому лучше не покупать «полосатики» на дорожных развалах. Все-таки в магазинах весь товар проходит обязательный контроль. При отравлении следует обязательно обратиться к врачу! Самолечение в таких случаях чревато серьезными осложнениями. Многие кишечные (и не только) инфекции протекают с похожими симптомами. До приезда доктора важно восстанавливать объем жидкости, потерянной с рвотой и жидким стулом. Для этого подойдут аптечные растворы и минеральная вода. А вот другие лекарства можно принимать только после осмотра у врача.
Настроение на нуле, все валится из рук
У меня сейчас трудный период на работе. Постоянно нервничаю. Чувствую, что уже не справляюсь с эмоциями, стресс мешает сконцентрироваться на проектах и отчетах. Подскажите, как быть?
Самые простые способы успокоиться, отвлечься от неприятных мыслей – медитация, дыхательные гимнастики, йога, плавание. Восстановить душевное равновесие помогут антистрессовые ароматы (базилик, бергамот, герань, грейпфрут, корица, кипарис, лимон, майоран, мелисса, мускат, можжевельник, розмарин). Также обрати внимание на безрецептурные успокаивающие препараты, которые продаются в аптеках. Они снимают нервное напряжение, помогают избавиться от эмоционального дискомфорта, улучшают сон. Но перед их приемом обязательно ознакомься с инструкцией. Если же проблема беспокоит давно (больше месяца), лучше посоветоваться с неврологом или психологом.
Когда боль отдает в левую руку
Мне 28 лет. Иногда появляются боли в области левой лопатки, которые немного отдают в руку. Могут ли это быть проблемы с сердцем? Больше ничто не беспокоит.
Да, это может быть связано с сердечными заболеваниями, которые встречаются и в раннем возрасте. Впрочем, причиной подобных болей могут быть заболевания позвоночника, сухожилий, мышц, нервных сплетений плечевого пояса, легких, плевры и др. Обязательно посоветуйся с врачом!
Вопрос из соцсетей
У ребенка выявили диффузные изменения поджелудочной железы. Назначили ферменты и диету № 5. Опасно ли это? Восстановится ли поджелудочная железа?
Заключение УЗИ «Диффузные изменения поджелудочной железы» – не диагноз, а лишь часть из большого объема информации, необходимой доктору для того, чтобы поставить диагноз. Лечение по данному термину не назначается. Сама по себе эта фраза, вырванная из контекста, мало о чем говорит. Это может быть следствием перенесенного острого заболевания, одним из признаков хронического заболевания, функционального нарушения ЖКТ.
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl