Как переступить через страх и заняться новым любимым делом после 30 лет?

PsychologiesПсихология

Как решиться на смену профессии после 30: личный опыт и рекомендации

1000x562_0xOjpQmdiR_6242871940925120883.jpg
фото: Shutterstock/Fotodom.ru

Сегодня мир меняется быстрее, чем когда-либо, а вместе с ним — наши интересы и потребности. Поэтому многие задумываются о смене профессии в зрелом возрасте, но не у всех получается сделать этот шаг. Герои статьи смогли переступить через страх и занялись новым любимым делом. Они рассказали о своем опыте, трудностях, которые возникали, о том, что им помогало на пути.

Как и почему решаются на смену профессии

Иногда человек приходит к пониманию, что та сфера, в которой нравилось работать много лет, перестала соответствовать его ценностям. А бывает, что мечтает о профессии с детства, но по разным причинам — давление общества, неуверенность в своих силах, невостребованность профессии в тот момент — идет в другую. Спустя время он решает вернуться к мечте и попробовать.

Одни четко понимают, в какую профессию хотят перейти, а другие просто чувствуют, что нуждаются в переменах. Иногда изменить профессию получается не с первого раза и, освоив новую специальность, человек понимает, что это не то, чего он хотел. Свои истории рассказали три героини.

Вита Хлебнова

Психолог, карьерный консультант, член Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков. Сменила профессию маркетолога на психолога

«Я много чем занималась до психологии: бизнес в фитнес-индустрии, была там генеральным директором в 22-23 года, увлеклась маркетингом, запустила агентство, вела онлайн-журнал. Думаю, благодаря разному опыту к 28 годам сложилось представление о себе: что мне интересно, что нравится, что получается хорошо, а что не очень.

Когда я уже достигла какого-то развития в маркетинге, был стабильный доход, опыт, знакомства, было бы логично развиваться дальше, но вдруг поняла, что мне чего-то не хватает. Как будто бы в моей работе не хватало смыслов и ценностей. Я начала задумываться о том, что я могла бы еще делать.

Дальше случилась «ванильная» история выбора профессии: я читала книгу Эдит Эгер об ее опыте в нацистских лагерях и о том, как она стала психологом, и она меня очень впечатлила. Я рыдала. Меня так вдохновил опыт Эгер в психологии и мысль о том, что в 50-60 лет еще не поздно учиться новому. Поняла, что мои качества, навыки и интересы тоже сходятся в профессии психолога. Решила, что хочу попробовать, и начала искать обучение».

Татьяна Дорохова

Перешла из производственной сферы в спорт и НКО, затем в комьюнити-менеджмент онлайн-образования

«За последние пять лет я дважды меняла профессию радикально, но с разной степенью осознанности. До этого 15 лет занималась продажами и управлением производственными проектами в суровой части B2B сферы (крупные промышленные предприятия).

Первая смена, из производственной сферы в некоммерческую, далась сложнее всего. До этого решения я уже несколько лет понимала, что хочу перемен, но не могла определиться, чем хотелось бы заниматься. Я составляла списки увлечений, проводила инвентаризацию сильных сторон, перебирала знакомые варианты профессий, но ничего из этого не выглядело как хороший план и работа мечты. Тогда я обратилась к карьерному коучу, которая помогла выбрать хоть что-то из моего длинного списка и начать действовать.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Депрессия: как распознать опасность? Депрессия: как распознать опасность?

Депрессию нельзя недооценивать: затянувшись, она может отнять у нас годы жизни

Psychologies
Что делают психологи, чтобы радоваться жизни: 4 совета Что делают психологи, чтобы радоваться жизни: 4 совета

Психологи рассказывают о том, что помогает им сохранять позитивный настрой

Psychologies
О таких авто обычный советский гражданин мог только мечтать: на чем ездили знаменитости в СССР О таких авто обычный советский гражданин мог только мечтать: на чем ездили знаменитости в СССР

Какие машины выбирали Гагарин, Высоцкий, Уланова и Михалковы?

ТехИнсайдер
Исследование: 67% работодателей проверяют личные аккаунты соискателей в соцсетях Исследование: 67% работодателей проверяют личные аккаунты соискателей в соцсетях

Как активность в соцсетях влияет на процесс трудоустройства

Inc.
Настоящее половое воспитание: отвечаем на самые сложные вопросы Настоящее половое воспитание: отвечаем на самые сложные вопросы

Гид по сексу и сексуальности в паре

РБК
Слово в небе Слово в небе

Необычный случай из книги «Воля Вселенной»

Наука и жизнь
Неандертальцы убили пещерного льва деревянным копьем Неандертальцы убили пещерного льва деревянным копьем

Ученые исследовали останки пещерных львов, найденные в Германии

N+1
Киты оказались любителями водорослевых обертываний Киты оказались любителями водорослевых обертываний

Австралийские зоологи выяснили, что киты часто взаимодействуют с водорослями

N+1
Студии «Дисней» — 100 лет. Как ее создатель Уолт превратил маленький гараж в крупнейшую киностудию и почему в Диснейленд не пустили Никиту Хрущева Студии «Дисней» — 100 лет. Как ее создатель Уолт превратил маленький гараж в крупнейшую киностудию и почему в Диснейленд не пустили Никиту Хрущева

Жизнь человека, благодаря которому весь мир узнал о Микки-Маусе и Дональде Даке

СНОБ
Сгруппируйтесь: все об аварийной посадке самолета и эвакуации пассажиров Сгруппируйтесь: все об аварийной посадке самолета и эвакуации пассажиров

Как пассажирам самолета правильно съехать по надувным трапам при эвакуации

ТехИнсайдер
Как жили в Европе русские эмигранты первой волны. Отрывок из книги Как жили в Европе русские эмигранты первой волны. Отрывок из книги

Отрывок из книги «Белые русские — красная угроза?» Шейлы Фицпатрик

СНОБ
Мания Востока Мания Востока

Почему мы без ума от турецких сериалов: 4 секретных ключика

Лиза
Покупка подержанного KIA Sorento Prime (2014-2020) Покупка подержанного KIA Sorento Prime (2014-2020)

KIA Sorento Prime: не стоит ожидать от него слишком многого

4x4 Club
6 мужских высказываний в начале отношений, после которых стоит задуматься 6 мужских высказываний в начале отношений, после которых стоит задуматься

Какие фразы нового партнера могут быть настоящими красными флагами?

Psychologies
На МКС впервые вырастили мышиные эмбрионы На МКС впервые вырастили мышиные эмбрионы

Астронавты культивировали эмбрионы в течение 4-х дней в условиях микрогравитации

N+1
Угроза для суставов Угроза для суставов

6 симптомов ревматоидного артрита, с которыми лучше сразу обратиться к врачу

Лиза
«Я знал, что это станет вирусным»: кто такой MrBeast, как он взломал алгоритмы YouTube и откуда у него столько денег «Я знал, что это станет вирусным»: кто такой MrBeast, как он взломал алгоритмы YouTube и откуда у него столько денег

Почему MrBeast называют взломщиком алгоритмов YouTube?

Правила жизни
Баллистический парашют спас китайское аэротакси от крушения Баллистический парашют спас китайское аэротакси от крушения

Четыре парашюта снизили скорость спуска аэротакси до пяти метров в секунду

N+1
Спасибо деду за ладу Спасибо деду за ладу

«Лада Голд»: еще одна сказка про 1990-е

Weekend
Как справиться со страхом перед сексом с новым партнером: 4 совета от клинического психолога Как справиться со страхом перед сексом с новым партнером: 4 совета от клинического психолога

Как справиться с тревогой перед сексом и отдаться процессу с удовольствием?

Psychologies
8 психологических трюков в ресторанных меню 8 психологических трюков в ресторанных меню

Как заведения стараются повлиять на то, что вы будете заказывать

Psychologies
Юрий Шлыков: «Когда подал Любимову заявление об уходе, ор стоял, наверное, неделю...» Юрий Шлыков: «Когда подал Любимову заявление об уходе, ор стоял, наверное, неделю...»

Юрий Шлыков — о том, как разговор с Кирой Муратовой перевернул его жизнь

Коллекция. Караван историй
Мифы и факты: что открыл Галилео Галилей Мифы и факты: что открыл Галилео Галилей

В чем ошибся Галилей

Вокруг света

Изобрести спирт пытались еще в эпоху неолита

ТехИнсайдер
Стесняюсь спросить: когда пора обращаться к нутрициологу и зачем? Стесняюсь спросить: когда пора обращаться к нутрициологу и зачем?

Кто такой нутрициолог и как он помогает скорректировать питание?

Правила жизни
Свой в точку Свой в точку

Рой Лихтенштейн и стереотипы, которые его создали

Weekend
Дорогой, мы зависли: почему отношения не развиваются Дорогой, мы зависли: почему отношения не развиваются

Что делать с отношениями, которые застыли в стадии “Пока не женаты”

VOICE
Стать отцом и не утратить мужественность: как это сделать — интервью с психологом Стать отцом и не утратить мужественность: как это сделать — интервью с психологом

Плохо ли для отца быть чувствительным и эмпатичным?

Psychologies
Как завести машину в мороз: инструкция и советы экспертов Как завести машину в мороз: инструкция и советы экспертов

Зимой многие водители сталкиваются с ситуацией, когда не заводится автомобиль

РБК
Хлеб всему голова: 10 гениальных советов, как использовать хлеб в быту Хлеб всему голова: 10 гениальных советов, как использовать хлеб в быту

Как может пригодиться в быту испорченный хлеб

ТехИнсайдер
Открыть в приложении