Как правильно распарить лицо: 6 способов и советы экспертов
Часто встречается рекомендация «распарить лицо» перед нанесением маски или чисткой. Что это значит, как правильно делать эту процедуру и кому от нее лучше отказаться, разбираемся вместе с экспертами
Польза, противопоказания и способы распаривания лица в домашних условиях.
Материал прокомментировали:
- Елена Зубова, косметолог-эстетист спа-клиники «Восточный экспресс», врач-дерматовенеролог;
- Наталья Волкова, кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, косметолог клиники TORI
Зачем распаривать лицо
Распаривание кожи — это ее разогрев с помощью пара. В комфортной повышенной температуре поры «раскрываются», мышцы лица расслабляются, в результате чего кожа становится более податливой для уходовых процедур и усвоения питательных веществ. Распаривать лицо лучше непосредственно перед чисткой или нанесением масок. При повышении температуры усиливается кровообращение, кроме того, теплотерапия способствует улучшению структуры кожи и отшелушиванию отмерших клеток эпидермиса. При нагревании в глубоких слоях происходит укрепление молекул коллагена и эластина.
В одном из исследований ученые проверили, как температура влияет на действие никотинового пластыря на коже. Они отметили трехкратное увеличение поглощения вещества через кожу при 42°C по сравнению с 32°C.
Масла и кремы помогают коже удерживать влагу, но гидратация происходит только с помощью воды. Распаривание — отличный способ сделать лицо более увлажненным. Члены Американской ассоциации дерматологов рекомендуют людям с сухой кожей закрывать дверь во время принятия ванны, чтобы комната наполнилась паром.
Наталья Волкова:
«Традиция распаривания происходит из турецких банных процедур, во время которых влажный пар воздействует на поры лица. Он улучшает кровообращение, повышая оксигенацию тканей (насыщение кислородом), снимает спазм мимических мышц, оказывает легкий массажный эффект и лимфодренажное действие».
Процедура не противопоказана ни сухой, ни жирной коже. Если вы решили делать чистку в домашних условиях, главное — учитывать ее особенности и не проводить процедуру в случае воспаленных комедонов.
Как распарить лицо: пошаговая инструкция
Наталья Волкова уточняет, что противопоказаниями к распариванию считаются купероз, акне и элементы воспаления на лице.
В салонах иногда применяют специальный аппарат для распаривания — вапоризатор. По словам Елены Зубовой, процедуру распаривания с его помощью сегодня проводят довольно редко: «Вапоризатор, который генерирует водяной пар, по сути создает условия сауны, что усугубляет купероз. И даже способствует его появлению, если есть такая предрасположенность. Мы отмечаем купероз чуть ли не у каждого второго пациента. Единственное исключение, при котором можно без опаски распаривать лицо — плотная кожа без сосудистых звездочек. И только если требуется хорошо очистить забитые поры. Хотя и в этом случае я не советую злоупотреблять с нагревом».