Хороший крем с защитой от солнца актуален всегда, не только жарким летом

Robb ReportЗдоровье

Внимание на экран

Хороший крем с защитой от солнца актуален всегда, не только жарким летом. И зимой, в горах. И в межсезонье — после пилинга или лазерных процедур. Как подобрать солнцезащитные средства, которыми вы будете с удовольствием пользоваться весь год?

Текст Елена Луговцова

Санскрин нужен каждому из нас. Он защищает от солнечных ожогов, уменьшает риск аллергии на солнце. А ещё — предупреждает фотостарение: ультрафиолет повреждает кожу, вызывая ранние морщины и пигментные пятна, а солнцезащитные средства его отражают или поглощают. Но, пожалуй, главное достоинство санскринов в том, что они способны предотвратить развитие меланомы — агрессивной формы рака кожи. И хотя бы поэтому пользоваться ими нужно регулярно, а не только во время отпуска раз в году.

Современная солнцезащита удобна — не пачкается, не липнет к одежде. И вполне экологична: с каждым годом появляется всё больше средств в биоразлагаемых флаконах, с формулами, не опасными для обитателей морей и океанов. А благодаря активным компонентам санскрины способны корректировать недостатки кожи, увлажнять её и насыщать витаминами и антиоксидантами. Как не потеряться в многообразии и выбрать лучших из лучших? Определимся с самыми важными критериями.

С каким фактором защиты?

Чем светлее кожа, тем меньше она защищена от солнечных лучей. Если вы никогда не загораете, а только сгораете (то есть меланин в коже почти не вырабатывается), лучше выбирать средства с максимальной защитой — SPF 50 и 50+. Если кожа более тёмная, но вы всё равно иногда обгораете на солнце, — с SPF 30–50. Смуглолицым же будет достаточно SPF 15– 20. Но при этом в первые дни отпуска на море и высоко в горах абсолютно всем лучше пользоваться кремом с SPF 50—50+.

В некоторых странах продаются санскрины с SPF 100, которые обещают полную защиту от солнца. Но на самом деле они блокируют 99% UV-лучей, и это настолько маленькая разница с SPF 50+ (те блокируют 98%), что платить больше нет смысла. И ещё. Важно понимать, что факторы защиты не суммируются. То есть если ваш базовый дневной крем с SPF 20, а поверх него вы нанесли солнцезащитный с SPF 30, то в итоге получите защиту 30 — по максимальному значению SPF.

Декоративная косметика тоже немного защищает от солнца. Пигменты, которые входят в состав тонального крема, пудры, теней и даже помады, обеспечивают защиту, равную SPF 7. Австралийские исследователи обнаружили это в 1970-х годах, когда проанализировали первичную локализацию рака кожи. У женщин образования реже всего появлялись на лице. А у мужчин, наоборот, носы и лбы поражались в первую очередь.

1. Солнцезащитное тонизирующее молочко для тела Sunissime, SPF 30+, Lierac (Foam). 2. Компактный солнцезащитный флюид для лица с лёгким тоном Compact Solaire Minéral Visage, SPF 30, Clarins. 3. Солнцезащитный двухфазный спрей-активатор загара Idéal Soleil, SPF 30, Vichy. 4. Солнцезащитное средство Anthelios Oil Correct для жирной, проблемной кожи, склонной к акне, SPF 50, La Roche-Posay. 5. Крем для лица в экстремальных солнечных условиях Adaptasun, Institut Esthederm (Foam). 6. Сверхлёгкий солнцезащитный крем с защитой от ультрафиолета и синего света гаджетов Daily Defence Shield, SPF 30, Elemis.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Ляйсан Утяшева Ляйсан Утяшева

Гармония в семейной жизни: Ляйсан Утяшева

Glamour
Музыка против голода: как фестиваль Live Aid изменил благотворительность и культуру Музыка против голода: как фестиваль Live Aid изменил благотворительность и культуру

Как фестиваль Live Aid стал поворотной точкой для благотворительности в музыке

Forbes
Смотреть в корень Смотреть в корень

Может ли секс быть ресурсом?

Psychologies
Пластик, металл, стекло: какая посуда подходит для микроволновки Пластик, металл, стекло: какая посуда подходит для микроволновки

Какая посуда безопасна для микроволновки, а от какой лучше отказаться?

CHIP
Без крыши дороже Без крыши дороже

Стоят ли кабриолеты своих денег

Деньги
Антон Мегердичев: Хотите что-то изменить — так меняйте сейчас Антон Мегердичев: Хотите что-то изменить — так меняйте сейчас

Режиссер Антон Мегердичев — как кино может зомбировать зрителя

Ведомости
Вторую межзвездную комету заподозрили в рекордной старости Вторую межзвездную комету заподозрили в рекордной старости

Какие свойства у открытого межзвездного объекта — кометы 3I/ATLAS

N+1
«Медицина стала точной наукой» «Медицина стала точной наукой»

Революция в изучении человека и новые методы терапии рака: мнение профессора РАН

Монокль
Добро пожаловать на борт! Добро пожаловать на борт!

О чем нужно помнить, собираясь в аэропорт

Лиза
Объект, обнаруженный на краю Солнечной системы, бросает тень на существование Девятой планеты Объект, обнаруженный на краю Солнечной системы, бросает тень на существование Девятой планеты

Чем уникален седноид на краю Солнечной системы, получивший прозвище «Аммонит»

Inc.
Блогер рассказал, как надо правильно вести себя в Японии, и развеял стереотип о запретах на открытую одежду в общественных местах Блогер рассказал, как надо правильно вести себя в Японии, и развеял стереотип о запретах на открытую одежду в общественных местах

Правила поведения в японском обществе, которые помогут путешественникам

Maxim
Альберт Филозов: «Такого мужа, как я, своим девочкам не пожелал бы» Альберт Филозов: «Такого мужа, как я, своим девочкам не пожелал бы»

Альберт Филозов — о том, как любовь продлила ему жизнь

Коллекция. Караван историй
Летают ли авиалайнеры над Северным полюсом: да, и это стоит сделать хотя бы раз в жизни Летают ли авиалайнеры над Северным полюсом: да, и это стоит сделать хотя бы раз в жизни

Почему летать через Северный полюс до сих пор рискованно

ТехИнсайдер
Ответственность за три четверти ожидаемых случаев рака желудка возложили на хеликобактер Ответственность за три четверти ожидаемых случаев рака желудка возложили на хеликобактер

Хроническая инфекция хеликобактер служит основной причиной рака желудка

N+1
Продавцы воздуха. Как бизнес экономит на потребителях и при чем тут шринкфляция Продавцы воздуха. Как бизнес экономит на потребителях и при чем тут шринкфляция

Где граница между маркетинговой хитростью и нарушением доверия покупателей?

Inc.
Илья Перфильев: «Фокус на персонал – основа новой философии компании» Илья Перфильев: «Фокус на персонал – основа новой философии компании»

Об актуальных профессиях и работе с молодыми специалистами

Ведомости
Тело, страхи и перверсии: Дэвид Кроненберг в пяти фильмах Тело, страхи и перверсии: Дэвид Кроненберг в пяти фильмах

Работы, которые помогут лучше понять Дэвида Кроненберга

Правила жизни
«Немцы после войны: Как Западной Германии удалось преодолеть нацизм» «Немцы после войны: Как Западной Германии удалось преодолеть нацизм»

Как тяготы послевоенного периода заставили немцев чувствовать себя жертвами

N+1
Строительство на Марсе: как грибы и цианобактерии помогут развитию колоний Строительство на Марсе: как грибы и цианобактерии помогут развитию колоний

Для строительства на Марсе не понадобятся ракеты с рабочими материалами

ТехИнсайдер
Эра литий-ионных аккумуляторов Эра литий-ионных аккумуляторов

Почему ученые трудятся над тем, чтобы повысить безопасность батареек

Наука и техника
Длительное ожирение вызвало экспрессию биомаркеров старения в молодом возрасте Длительное ожирение вызвало экспрессию биомаркеров старения в молодом возрасте

Как ожирение снижает ожидаемую продолжительность жизни

N+1
Оказалось, что большинство кошек предпочитают засыпать на левом боку — и ученые узнали, почему Оказалось, что большинство кошек предпочитают засыпать на левом боку — и ученые узнали, почему

Почему кошки перед сном чаще всего заваливаются на левый бок?

ТехИнсайдер
Дойти туда, куда не проедет джип; посмотреть то, что недоступно многим: как подготовиться к первому треккингу в горы Дойти туда, куда не проедет джип; посмотреть то, что недоступно многим: как подготовиться к первому треккингу в горы

О набитых шишках, с которыми может столкнуться каждый путешественник

ТехИнсайдер
Любовь победит Любовь победит

Регина Тодоренко и Влад Топалов — о работе над проектом «Ставка на любовь»

OK!
Снижение конденсационных следов от самолетов назвали важной климатической мерой Снижение конденсационных следов от самолетов назвали важной климатической мерой

Чтобы снизить влияние авиации на климат, лучше сосредоточиться на следах

N+1
Стив Возняк Стив Возняк

Правила жизни инженера и предпринимателя Стива Возняка

Правила жизни
Поп-стоицизм: как античная философская школа стала модной в современном мире Поп-стоицизм: как античная философская школа стала модной в современном мире

Как учение стоиков стало трендом и причем тут КПТ?

Forbes
Читалка для компьютера: выбираем лучшую из бесплатных Читалка для компьютера: выбираем лучшую из бесплатных

Лучшие читалки для компьютера из бесплатных программ

CHIP
Ценить свой труд: как Шарлотта Гилман призывала женщин к экономической независимости Ценить свой труд: как Шарлотта Гилман призывала женщин к экономической независимости

Как Шарлота Гилман боролась за женскую свободу вне домашних стен

Forbes
Мировой экономике становится все хуже Мировой экономике становится все хуже

Почему мировая экономика продолжает замедляться

Монокль
Открыть в приложении