Я смотрю на мир детским взглядом

Текст Илиос Коцу, специалист по позитивной психологии Подготовила Дарья Громова

Кто из нас в детстве не засматривался на облако причудливой формы, на то, как муравьи переносят пищу по тропинке, на пылинки, танцующие в луче солнца? Бывает, что, поглощенные нашей взрослой жизнью с ее трудностями и ограничениями, мы мало-помалу утрачиваем способность эмоционально реагировать на красоту окружающего мира. А ведь наша способность восхищаться увиденным влияет на качество жизни. Исследование выявило связь между эмоциями и уровнем цитокинов в крови, которые служат показателями воспаления: у тех, кто испытывает особенно много сильных положительных эмоций, таких как восхищение и приятное удивление, уровень цитокинов оказался самым низким(1).

Ресурсы

Я смотрю на мир детским взглядом

Рекомендуемые статьи

Страхи мешают жить? Познакомьтесь с ними и попытайтесь приручить

Стоят ли кабриолеты своих денег

Знакомство с моторной яхтой Cranchi Sessantadue 62 верфи Cranchi Yachts

Где и как можно загорать и купаться в городе

Как старинные усадьбы превращаются в современные культурные центры

Чем полезно помело и как правильно его есть?

Чем уникален седноид на краю Солнечной системы, получивший прозвище «Аммонит»

Правила поведения в японском обществе, которые помогут путешественникам

Почему летать через Северный полюс до сих пор рискованно

Как проявляется постотпускная усталость и что помогает вернуться в форму

Революция в изучении человека и новые методы терапии рака: мнение профессора РАН

Какая посуда безопасна для микроволновки, а от какой лучше отказаться?

Проверенные стратегии повышения вовлеченности сотрудников на основе кейсов

В чем состоит военная (а возможно, и не только) хитрость стелс-технологии?

Почему снижение стоимости технологии прочтения генома не привело к прорыву?

Какой грузовой автомобиль был главным в советские годы: ЗИЛ-130 или IFA W 50?

Весь мир — театр, а Марио — коммунист: самые нелепые теории о мире Супер Марио

Почему снижается численность колорадских жаб

Что на самом деле происходит с женским организмом во время цикла?

Ильза Кох — одна из самых жестких представительниц гитлеровского режима

О десяти самых знаменитых часах, расположенных в разных частях нашего мира

Меркурий единственная планета Солнечной системы без атмосферы с магнитным полем

Что в XV-XVIII веках означало слово «чин»?

Кнут Гамсун говорил от имени нации и тем сильно её скомпрометировал

Есть ли у России своя стратегия на Ближнем Востоке?

Летний парфюм – это история, рассказанная языком деликатного шлейфа

Роль в развитии Карлоса Алькараса его агента и умении располагать к себе фанатов

У Саратова есть потенциал, но ему не хватает времени

Можно ли покинуть место ДТП, оставив записку с телефонным номером?

Идеальные города России для семейного уик-энда