Всё у нас получится

Полезные техники и упражнения, личные истории и опыт — мы собрали книги, которые помогут обрести внутреннюю опору и стать счастливее.

Анна Бабич, «Я — ОК» Карты внутренней опоры

«МИФ»

Атмосферная, поддерживающая и практичная колода карт от известного психолога и автора бестселлеров Анны Бабич. 50 карт — 50 универсальных точек опоры для устойчивой самооценки и самореализации. На картах собраны лучшие практики для развития чувства собственной ценности, способности любить и поддерживать себя, останавливать внутреннюю критику и чаще действовать из позиции Взрослого Я. Работа с колодой поможет задать фокус дня или недели.

Руфь Гринько «Комната утешения»

Polyandria NoAge

Всё у нас получится

Анна Бабич, «Я — ОК» Карты внутренней опоры

Руфь Гринько «Комната утешения»

Рекомендуемые статьи

Георгий Кардава ищет вдохновение на улицах и находит в женских лицах

Блокировка расчетного счета: как быстро решить проблему и снять блокировку?

Как начать новую жизнь в ситуации эмоционального выгорания?

Места, где за экологичное поведение туристы могут получить бонус

Лето, жара, короткие юбки... И бесцеремонное поведение некоторых мужчин

В модной индустрии тоже есть свои инновации, и одна из них – 3D-печать

Каким должно быть сопроводительное письмо, чтобы взяли на работу мечты

Революция в изучении человека и новые методы терапии рака: мнение профессора РАН

Стоят ли кабриолеты своих денег

Ингредиенты в шампунях, которые могут нанести урон здоровью кожи головы

Как писатели задевали близких своими произведениями

Чем полезно помело и как правильно его есть?

Какие «суперспособности» станут реальностью уже к 2030 году — и какой ценой?

Как передвижники получили признание императора Александра III

Почему снижение стоимости технологии прочтения генома не привело к прорыву?

Источником базальтов, добытых станцией «Чанъэ-6», была мантия из слоев Луны

Как употребление верблюжьего молока снижает тяжесть астмы

Прическа для важного дня: 5 идей для волос разной длины

Замминистра финансов Алексей Сазанов — о налоговых реформах и их результатах

Все оказалось просто. Иллюзорно просто. И это усыпило внимание большинства

Почему ни одна из гипотез не может объяснить, как на самом деле «родилась» Луна

Какие отпечатки оставили на народах России события на рубеже XIX и XX веков

Данте обнаружил, осознал, как мало он знает

Действительно ли Троя — это тот город, о котором идёт речь в «Илиаде»?

Археологи обнаружили на португальском побережье отпечатки ног неандертальцев

Лучшие читалки для компьютера из бесплатных программ

Как правильно использовать сухой шампунь и каков его смысл на чистых волосах?

Расшифровка знаков на стиральной машине: какой режим для чего предназначен?

Ключ к разгадке сотворения Вселенной может находиться в глубинах Байкала

Как поливоркерам сохранить здоровье и продуктивность