Постараться вернуть девушку или двигаться дальше?

PlayboyПсихология

«Не могу забыть бывшую»: самое честное руководство, как действовать в таком случае

Главное, выбрать для себя один из двух вариантов — постараться вернуть девушку или двигаться дальше.

Дмитрий Петросьянц

widen_930_crop_1920_1080_0_0_q90_528351_9353477d9457de4a4ab61f995.jpeg
Здесь и далее фото unsplash.com

Большинство статей в интернете на тему того, как справиться со своими переживаниями из-за расставания с бывшей, до боли безликие. Их пишут либо самопровозглашенные пикап-мастера, которым достаточно поднять левую бровь, чтобы свести с ума любую (нет), либо псевдопсихологи-теоретики, познавшие дзен и разбирающиеся во всех аспектах человеческих отношений (тоже нет).

Если спросить у них: «Что делать, если я люблю бывшую и не могу ни о чем больше думать?», они, вероятнее всего, посоветуют тебе быть сильным, найти альтернативный вариант среди других девушек, либо заняться спортом, который должен отвлечь тебя от таких «пустяков», как человеческие чувства.

Но тот, кто был (или находится) в отношениях, наполненных ослепляющей влюбленностью, временами граничащей с болезненной одержимостью, прекрасно знает, что все не так просто.

Не хочу мнить себя экспертом, пикапером, психологом, знатоком, Буддой или Казановой. У меня, так же, как и у тебя, был тяжелый опыт с расставанием, и я это пережил. Мне не хочется давать тебе банальные советы, которые перетекают из одного сайта в другой в видоизмененном виде, с целью привлечения посетителей. Хотя, признаюсь, я давал такие советы неоднократно.

Перед тобой честное руководство, которое призвано помочь разобраться в том, что делать с бывшей — попытаться ее вернуть или все-таки забыть. Надеюсь, ты найдешь здесь ответ.

Сначала надо разобраться в причинах вашего расставания

Как говорил старина Филипп Киркоров: «Если хочешь идти — иди, если хочешь забыть — забудь». В принципе, его слова звучат разумно, но только для тех, кто действительно знает, чего хочет. Однако, судя по всему, ты не совсем понимаешь, надо ли тебе идти к ней домой и слезно просить второй шанс, или забить на эту идею и постараться пережить расставание.

Решение этой дилеммы можно найти, проанализировав обстоятельства вашего разрыва , да и в целом хронологию отношений. На самом деле, ответы тут лежат на поверхности, но далеко не каждый готов честно сформулировать их для себя.

Например, не каждый способен сказать себе:

«Да, я был токсичным говнюком, который запрещал своей девушке совершить лишний шаг, постоянно мониторил ее переписки в социальных сетях, не отпускал гулять с подругами, да и вообще старался сделать ее своей собственностью, подчинив волю и забрав душу. Мне надо пересмотреть свое отношение к девушкам».

Звучит мощно, не так ли? Кстати, отношения, когда мужик старается превратить свою девушку в безвольную прислужницу, остались в бородатом прошлом. Мы живем в XXI веке, и союз двух людей сейчас должен базироваться на взаимности, обоюдности, кооперации, любви, уважении и прочих важных вещах.

И даже не пытайся сейчас говорить: «Ааа, и здесь они будут навязывать мне свои либеральные ценности с оглядкой на загнивающий Запад». Либеральные ценности здесь ни при чем, это здравый смысл с оглядкой на нормальные отношения.

Так вот, возвращаясь к обстоятельствам вашего разрыва, советую разобраться в том, из-за чего это все случилось. Чтобы это было легче сделать, я приведу две приукрашенные модели отношений, а ты постараешься понять, какая из них больше описывает твои.

Модель «Постоянная конфронтация»

Характерной особенностью этого типа отношений является постоянное противостояние двух партнеров, которые ежедневно стараются перетянуть «одеяло» на себя. Когда несколько дней они не ссорятся по тому или иному поводу — это удивляет обоих. Однако ненадолго, потому что спокойная совместная жизнь — не их тема, и уже совсем скоро все возвращается на круги своя.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мы выбираем друг друга не случайно Мы выбираем друг друга не случайно

Выбор партнера предопределен всем предшествующим ходом нашей жизни

Psychologies
NEXTA Live — самый популярный Telegram-канал о протестах в Беларуси, который читают более миллиона человек. Откуда он взялся и кто его делает? NEXTA Live — самый популярный Telegram-канал о протестах в Беларуси, который читают более миллиона человек. Откуда он взялся и кто его делает?

Как телеграм-каналы NEXTA и NEXTA Live стали поставщиками новостей из Белоруссии

Esquire
Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога

Заниженная самооценка мешает нам строить здоровые отношения и карьеру

Psychologies
Докопались до археологии Докопались до археологии

Как охота за древними артефактами становилась исторической дисциплиной

N+1
Что говорят о нас отношения с деньгами Что говорят о нас отношения с деньгами

По тому, как человек относится к деньгам, можно определить его образ мышления

Psychologies
4 из 5 предпринимателей в России заметили, что эффективность их команд упала на удаленке. Почему так вышло — и что с этим делать 4 из 5 предпринимателей в России заметили, что эффективность их команд упала на удаленке. Почему так вышло — и что с этим делать

Почему сотрудники, перешедшие на удаленку, значительно потеряли в продуктивности

Inc.
Нечего надеть! Нечего надеть!

Нечего надеть и как с этим бороться

Лиза
Общество «Долой стыд!»: нудизм в раннем СССР Общество «Долой стыд!»: нудизм в раннем СССР

Голая правда о неприкрытом историческом явлении

Maxim
Как пережить разрыв и почему сложно оставить невротические отношения Как пережить разрыв и почему сложно оставить невротические отношения

Почему происходят расставания?

РБК
Про цветы, детей и память: 5 историй о том, как благотворительные проекты меняют нашу жизнь Про цветы, детей и память: 5 историй о том, как благотворительные проекты меняют нашу жизнь

Рассказываем, как проекты НКО меняют отношение общества к социальным проблемам

Forbes
Канье Уэст Канье Уэст

Канье Уэст – гений, опередивший свое время, или император поп-культуры?

Esquire
Мудборд: безупречный мужской стиль в фильмах Альфреда Хичкока Мудборд: безупречный мужской стиль в фильмах Альфреда Хичкока

Картины Хичкока могут служить энциклопедией мужского стиля середины XX века

Esquire
Неидеальная картинка. Как мы все оказались в ловушке ЗОЖ Неидеальная картинка. Как мы все оказались в ловушке ЗОЖ

Отрывок из книги «Вызов принят» о бодишейминге

Forbes
На что не надо тратить жизнь На что не надо тратить жизнь

Нам только кажется, что жизнь бесконечна

Psychologies
Как приучить себя медитировать в правильной позе Как приучить себя медитировать в правильной позе

Как избавиться от неприятных ощущений и наслаждаться медитацией?

Psychologies
На церемониальных сосудах инков нашли белила из Европы На церемониальных сосудах инков нашли белила из Европы

Часть белил привозили из Европы, часть — изготавливали из местных пород

N+1
Привидения существуют: как наука объясняет встречу с призраком Привидения существуют: как наука объясняет встречу с призраком

Почему возникают видения и ощущения, которые ложатся в основу мифов о призраках

Популярная механика
«Секс без перерыва»: Дмитрий Дибров заявил о пользе порнофильмов и БДСМ в браке «Секс без перерыва»: Дмитрий Дибров заявил о пользе порнофильмов и БДСМ в браке

Дмитрий Дибров рассказал, какие виды секса нужно практиковать семейным парам

Cosmopolitan

История дружбы двух знаменитых актрис — Дебби Рейнольдс и Элизабет Тейлор

Cosmopolitan
Три совета, чтобы не увязнуть в сожалениях о прошлом Три совета, чтобы не увязнуть в сожалениях о прошлом

Помогаем увидеть разницу между анализом причин неудач и зацикливанием на прошлом

Psychologies
«Зла ему не желаю, но и добра не хочу» «Зла ему не желаю, но и добра не хочу»

Если брак не удался, лучший вариант – расстаться по-хорошему

Лиза
Без чувств: чек-лист, что делать при потере сознания Без чувств: чек-лист, что делать при потере сознания

Все, что нужно знать о первой помощи при потере сознания

Cosmopolitan

Глава нового романа Виктора Пелевина под названием Desology

Esquire
Эмоцио VS рацио: как найти золотую середину Эмоцио VS рацио: как найти золотую середину

Быть собой, безусловно, важно, но в отношениях необходима мудрость

Psychologies
Одеяло черной дыры: планеты, рожденные во мраке и холоде Одеяло черной дыры: планеты, рожденные во мраке и холоде

Японские астрономы предсказали новый класс космических объектов

Популярная механика
Вокруг своей оси Вокруг своей оси

Можно ли предотвратить заболевания позвоночника у школьника?

Добрые советы
Кайл Чайка: В поисках минимализма Кайл Чайка: В поисках минимализма

Глава из книги, посвященной поиску минимализма в архитектуре и жизни

СНОБ
Презентация ключа на банке, игра Pepsi Invaders и Санта-Клаус: заметные рекламные кампании Coca-Cola в 20 веке Презентация ключа на банке, игра Pepsi Invaders и Санта-Клаус: заметные рекламные кампании Coca-Cola в 20 веке

Неординарные рекламные стратегии для продвижения бренда Coca-Cola в ХХ веке

VC.RU
Что происходит в нашей голове, когда мы принимаем решения Что происходит в нашей голове, когда мы принимаем решения

Каждый раз, когда человек встает перед выбором, начинается нейронная битва

Psychologies
Белорусский дизайнер рассказал о гематоме с обложки «Новой газеты» Белорусский дизайнер рассказал о гематоме с обложки «Новой газеты»

Почему массовые перепосты белорусской повестки становятся злокачественными

СНОБ
Открыть в приложении