7 способов, которые помогут избавиться от мешков под глазами и освежить взгляд

ЛизаМода

Утекай!

Отеки и мешки под глазами делают выражение лица уставшим и прибавляют возраст. Мы насчитали минимум 7 способов, которые помогут от них избавиться и освежить взгляд.

1Не спи на животе

В такой позе нарушается венозный и лимфатический отток, и ты гарантировано просыпаешься утром с мешками.

В идеале нужно спать на спине на анатомической подушке средней жесткости, толщина которой равна расстоянию от уха до плеча. Если у тебя обычная подушка, ложись на нее повыше, а если ты никак не можешь побороть привычку спать лицом вниз, выбирай низкую мягкую маленькую подушку.

2Попей водички

Казалось бы – о какой воде может идти речь, если врачи, наоборот, советуют ограничивать прием жидкости на ночь?

А между тем задержка жидкости в организме может происходить как от ее избытка, так и от нехватки. Рассчитать свою норму можно, ориентируясь на формулу – 30 мл воды на 1 кг веса. И речь идет именно о чистой воде, а не о чае, кофе или соке. Конечно, и напиваться на ночь тоже не стоит: из-за этого придется дополнительная нагрузка на почки, которые и без того очищают от токсинов около 1700 л крови в сутки. Хочешь пить в вечернее время – пей небольшими глотками каждые 15–20 минут. И кстати, газированная вода быстрее утоляет чувство жажды, чем простая.

3Наклей гидрогелевые патчи

Уменьшить припухлости под глазами помогут патчи с кофеином, экстрактами зеленого чая, лайма, агавы.

Если мешки сопровождаются темными кругами под глазами, легкое отбеливающее и освежающее действие окажет витамин С. Выбирай гидрогелевые патчи: они более плотно прилегают к коже, чем тканевые, и создают парниковый эффект, способствующий выведению лишней жидкости. А вот с гиалуроновой кислотой в составе будь аккуратнее, так как она, наоборот, удерживает влагу в коже.

4Наноси крем подальше от слизистой

Чем ближе к линии роста ресниц ты наносишь крем, тем выше вероятность спровоцировать раздражение и отек век.

Крем правильно наносить по нижней орбитальной косточке, двигаясь от внешнего края века к внутреннему. И движения должны быть точечные, чтобы не растягивать нежную кожу. Кстати, при склонности к мешкам вместо крема косметологи часто рекомендуют гель: у него более легкая текстура, которая не будет перегружать кожу.

5Нанеси охлаждающую маску

Ледяные кубики – это, конечно, хорошо, но не всегда удобно. Поэтому в продаже появились тканевые маски с охлаждающим эффектом.

Чтобы усилить их эффект, можешь хранить маску в холодильнике. Хотя и так входящие в состав вещества вызывают поочередный спазм и расширение сосудов, улучшают кровообращение и питание кожи. После такой маски не только уменьшатся мешки, но и в целом кожа будет выглядеть более свежей, а взгляд отдохнувшим.

6Делай массаж

Можешь выполнять его подушечками пальцев или купить роликовый массажер.

После того как нанесешь крем, делай легкие постукивания от переносицы к виску по верхнему веку и в обратную сторону – по нижнему. Потом повтори то же самое, слегка нажимая на кожу. Если ты пользуешься массажером, перекатывай его в одном направлении. Движения «из стороны в сторону» плохи тем, что могут растягивать кожу.

7Следи за осанкой

Перенапряжение мышц шеи вследствие неправильной осанки вызывает застой крови и спазм сосудов, которые сопровождаются отеками под глазами.

Постарайся контролировать положение спины и шеи: когда проводишь время за компьютером, монитор должен быть на уровне глаз. При чтении с телефона приподнимай его: склоненная поза рано или поздно приведет к проблемам с шеей вплоть до развития остеохондроза.

Что можно сделать в кабинете косметолога?

Алла Вакуленко, врач косметолог-дерматолог, лазеротерапевт клиники «Dr. Эстетик»

Одним из основных способов борьбы с увеличенными мешками под глазами является мезотерапия.

Лимфодренажные коктейли улучшают обменные процессы, усиливают кровообращение, выводят лишнюю воду. Также они могут содержать гиалуроновую кислоту, которая улучшает качество кожи.

Самой эффективной аппаратной процедурой является ультразвуковой SMAS-лифтинг Doublo.

Процедура позволяет не только уменьшить в размере жировой мешок и улучшить лимфодренаж, но и подтянуть всю область вокруг глаз и убрать морщинки. Благодаря ультразвуковой диагностике в Doublo врач может выбрать наиболее подходящий датчик и провести процедуру максимально эффективно и безопасно для пациента. СМАС-лифтинг проходит практически безболезненно и не нуждается в реабилитации.

Еще один способ уменьшить отечность под глазами – с помощью мезонитей.

Тонкие рассасывающиеся нити устанавливаются в подкожно-жировую клетчатку и улучшают лимфодренаж, уменьшают отеки и уплотняют кожу.

1. Гидрогелевые патчи Black & Goldy Beautydrugs. 2. Разглаживающая маска с патчами для контура глаз Hyalurides HLP Dr Pierre Ricaud. 3. Крем для контура глаз Omega 3|6|9 «Идеальное восстановление» Omegaderm. 4. Лифтинг-патчи для глаз с гранулами янтаря и сывороткой Ansaligy.
5. Крем-маска для контура глаз и губ Academie. 6. Крем для контура глаз 40+/50+ из линейки Multi-Collagen Retinol Perfecta. 7. Увлажняющий крем для кожи контура глаз «О’Термаль» Uriage. 8. Крем для век Topialyse Palpebral SVR. 9. Гидрогелевые патчи для кожи вокруг глаз с эффектом сияния Illuminating Compress Eveline.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; PR

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Глазом не моргнуть Глазом не моргнуть

Риски, о которых стоит знать до записи на наращивание ресниц

Лиза
Дело не в деньгах: почему в России не получается создавать премиальные бьюти-бренды Дело не в деньгах: почему в России не получается создавать премиальные бьюти-бренды

Отсутствие инвестиций, внутренние проблемы рынка — проблемы бьюти-индустрии

Forbes
Где лечиться? Где лечиться?

В какую поликлинику идти – государственную или частную

Домашний Очаг
Мэй Маск: «Я каждый день работаю над собой. И это очень не просто» Мэй Маск: «Я каждый день работаю над собой. И это очень не просто»

Мэй Маск прекрасно ориентируется в вопросах лишнего веса и правильного питания

Худеем правильно
Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога

Заниженная самооценка мешает нам строить здоровые отношения и карьеру

Psychologies
Ягуары в затапливаемых лесах Амазонии освоили древесный образ жизни Ягуары в затапливаемых лесах Амазонии освоили древесный образ жизни

Они живут в кронах по три-четыре месяца, пока лес затоплен

N+1
Мама и папа в стиле дзен Мама и папа в стиле дзен

Несколько советов, чтобы сделать повседневную жизнь родителя более безмятежной

Psychologies
«Звук: слушать, слышать, наблюдать» «Звук: слушать, слышать, наблюдать»

Отрывок из книги Мишеля Шиона о том, что такое звук

N+1
Мечтать не вредно! Мечтать не вредно!

Как отличить фантазии от жизненных планов и можно ли превратить одно в другое?

Лиза
Как женщины начали шутить и почему никак не могут остановиться? Как женщины начали шутить и почему никак не могут остановиться?

Откуда растут ноги женского стендапа в России, почему женский юмор такой смешной

Cosmopolitan
Начало родов: важные советы тем, кто рожает первый раз Начало родов: важные советы тем, кто рожает первый раз

Что делать, если начались роды

9 месяцев
Глобальное обезлесение и сопровождающую его международную торговлю нанесли на карту Глобальное обезлесение и сопровождающую его международную торговлю нанесли на карту

Потребление товаров жителем развитых стран уничтожает четыре дерева в год

N+1
История пари, которое парализовало Лондон и стало причиной первой пробки в истории городов История пари, которое парализовало Лондон и стало причиной первой пробки в истории городов

Как один британец поспорил, что сделает любой дом самым известным в столице

Maxim
В шаге от неизвестности В шаге от неизвестности

Встречи с дикими представителями живой природы в лесах Беларуси

Наука и жизнь
С плеча и по плечу С плеча и по плечу

Как перепродажа вещей стала называться модным словом «ресейл»

Vogue
Ирина Кооп-Шароватова Ирина Кооп-Шароватова

Участница легендарной арт-поп-группы «Колибри»

Собака.ru
«Жизнь моя, кинематограф» «Жизнь моя, кинематограф»

История жизни и творчества кумира поколений Андрея Миронова

Лиза
5 детокс-программ, которые помогут прийти в форму 5 детокс-программ, которые помогут прийти в форму

Детокс-программы подготовят организм к диете и дадут львиную дозу витаминов

Cosmopolitan
7 признаков того, что отношения на расстоянии изжили себя 7 признаков того, что отношения на расстоянии изжили себя

Как понять, что делать дальше — пытаться все «починить» или расходиться?

Psychologies
Семейная терапия Семейная терапия

Одинокий подросток: опасности и поддержка

СНОБ
Новая BMW 4: три мнения о купе, которое критикуют за ноздри Новая BMW 4: три мнения о купе, которое критикуют за ноздри

Впечатления от самой одиозной BMW последних лет

РБК
Золотая жила: зачем сооснователь Reddit запустил платформу для торговли спортивными карточками Золотая жила: зачем сооснователь Reddit запустил платформу для торговли спортивными карточками

Alt может стать золотой жилой в мире коллекционных объектов

Forbes
Не пакеты и не кофе навынос: 5 установок, незаметно опустошающих твой кошелек Не пакеты и не кофе навынос: 5 установок, незаметно опустошающих твой кошелек

Какие установки заставляют нас тратить больше, чем надо, и как от них избавиться

Cosmopolitan
Инвайт одобрения: какие социальные триггеры помогли Clubhouse набрать миллионы пользователей Инвайт одобрения: какие социальные триггеры помогли Clubhouse набрать миллионы пользователей

Clubhouse и забытые стратегии вирусного продвижения

Forbes
Виды на космос Виды на космос

Сложно сказать, когда человечество впервые захотело попасть в космос

Вокруг света
Великая Великая

Эксперт по этикету Татьяна Полякова консультирует первых лиц государств

Собака.ru
Внеземная красота: 12 топ-моделей с необычными физическими данными Внеземная красота: 12 топ-моделей с необычными физическими данными

Cтранная и нестандартная красота этих моделей притягивает как магнит

Cosmopolitan
Неизвестная переменная: Большой адронный коллайдер обнаружил аномальное поведение частиц Неизвестная переменная: Большой адронный коллайдер обнаружил аномальное поведение частиц

О чем говорит странное поведение «прекрасных кварков»?

Популярная механика
Русский чех: как строил бизнес самый богатый человек Чехии Петр Келлнер и при чем тут российская приватизация Русский чех: как строил бизнес самый богатый человек Чехии Петр Келлнер и при чем тут российская приватизация

Как Петр Келлнер строил свой бизнес и сотрудничал с российскими бизнесменами?

Forbes
Гельмут, где ты был? История эсэсовца, которого до сих пор преследуют в Канаде и России Гельмут, где ты был? История эсэсовца, которого до сих пор преследуют в Канаде и России

О бывшем эсэсовце и о том, как расследуют преступления, совершенные очень давно

СНОБ
Открыть в приложении