8 заветных желаний
Говорят, Новый год не наступит, если не загадать самые заветные желания. Но настоящий-то праздник придет, когда они начнут сбываться. Как же заставить силу воображения работать? Надо превратить мечты в планы. Давай попробуем. Сейчас самое подходящее время для чудес!
1Похудеть
Свежий имидж начинается с избавления от прежнего. А желание похудеть и, наконец, влезть в любимое платье или джинсы, которые ты носила три года назад, порождают замкнутый круг «старый вес – старая одежда». Лучше представлять, как прекрасно подчеркнет новую фигуру новая одежда!
2Стать счастливее
Заведи свою «копилку радости»: складывай в нее добрые воспоминания, любимую музыку, яркие моменты – все, что делает жизнь прекраснее. Чтобы было, чем наполнять копилку, привнести в жизнь авантюру: для одних это может быть курс по дайвингу, для других – новый проект на работе.
3Обновить дом
Начинать новую жизнь необязательно с нового дома. Достаточно привести в порядок и обжить по-новому то жилище, что есть. Прежде всего навести чистоту во всех углах, тщательно вымыть входную дверь, чтобы в дом чаще приходили хорошие новости. Затем избавиться от негативной энергии. Можно воспользоваться ароматическими свечами с запахом лаванды, чтобы создать безмятежное настроение, или эвкалипта – для улучшения самочувствия, или мяты – для процветания.
4Найти время на спорт
И для этого совсем не обязательно покупать билет в фитнес-клуб по заоблачным ценам. Как доказали американские ученые, четыре 10-минутные сессии в день дают такой же эффект, как ежедневные 40-минутные занятия на тренажерах. Так, составляя отчет за компьютером, можно тренировать мышцы бедер и ягодиц – просто напрягать их, бегать подписывать бумаги тоже можно буквально: по лестнице, а не на лифте. Усилия минимальные – польза огромная.
5Иметь больше денег
Редко кому удается разбогатеть в одночасье, но музыку небесных сфер можно настроить так, чтобы ничто не мешало свободному потоку энергии процветания. Вот практичные идеи фэншуй. Купить новое портмоне, лучше красного цвета, в которое купюры помещались бы целиком, без сгибов, и обязательно с отделением для мелочи (ничто так не отпугивает финансовую удачу, как беспорядочно рассыпанная мелочь!). Или хотя бы провести «тюнинг» имеющегося кошелька: выбросить старые чеки, поместить внутрь 3 китайские монетки, перевязанные красной нитью.
6Сделать то, чего боишься
Список таких дел у каждого свой, и единственное, что нас останавливает, – страх неудачи. О чем бы ни мечталось (найти новую работу или совершить кругосветное путешествие), не надо пытаться преодолеть себя в один момент. К решению вопроса лучше «подкрасться» издалека: представить, что это делает кто-либо другой. С чего бы ему начать, что посоветовать, на что обратить внимание?
7Развить силу воли
Главное – помнить: чем мы требовательнее к себе, тем выше риск ошибиться. Группа американских ученых наблюдая за людьми, которые хотят бросить курить, пришел к выводу: те, кто возвращается к здоровому образу жизни даже после рецидива зависимости, в конце концов в 3 раза чаще избавляются наконец от вредной привычки, чем те, кто использует срыв как повод ничего не делать. Мораль: даже если сорвалась и, скажем, съела торт на ночь, не надо записывать себя в лузеры. Ошибки – неизбежные спутники на дороге к цели.
8Обрести любовь
К этой встрече надо активно готовиться. Психологи и дизайнеры интерьеров советуют сосредоточить усилия на спальне. Она должна выглядеть как уютное гнездышко для двоих. Многие одинокие дамы считают, что любой намек на романтику только усилит чувство одиночества, но все работает с точностью до наоборот. Все аксессуары должны быть парными и в стиле унисекс: одинаковые светильники в изголовье, 2 (или 4, 6 и т. д.) подушки, 2 коврика у кровати. Тенденция понятна?
Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl