Чемпионка мира по акробатике, тренер и телеведущая — о своих секретах красоты

Худеем правильноЗдоровье

Юлия Костюшкина: «Смотрю на свои старые фото и понимаю, что была жиртрестом»

Юлия Костюшкина – абсолютная чемпионка мира по акробатике, тренер и телеведущая. Закончив спортивную карьеру, она мечтала забыть про спорт, но в итоге полюбила фитнес. О своих секретах красоты и стройности она рассказала в интервью ХП

Юлия, ваша любовь к спорту – результат рождения в семье спортсменов?

Конечно. Родители меня в 4 года отдали в спортивную школу. Бабушка говорила, что меня надо записать на танцы. Но мама (чемпионка СССР по спортивной гимнастике) была непоколебима – только спорт больших достижений. Так в 4 года я попала в фигурное катание. В этом возрасте куда тебя привели – туда ты и пойдёшь. Через полгода мама меня забрала оттуда, потому что всё это время мы занимались ОФП и растяжкой, а на лёд нас не выпускали. Было странно это слышать от профессиональной спортсменки, которая должна понимать, что без подготовки на лёд ребёнка не выпустят. Фигуристкой я не стала. А в 4,5 года оказалась в спортивной гимнастике. К пяти годам я уже на бревно залезала. Это не составляло труда, я с детства была физически очень крепкой. Но через год мама сказала, что этого достаточно. И я оказалась в художественной гимнастике. Я всегда была сбитая, крепкая, без длинных прекрасных ног и рук. Какое-то время усердно занималась. Но однажды тренер сказала маме: «Девочка молодец. Но она не для нашего вида спорта». И мама придумала… синхронное плавание. Мне было уже 8 лет.

Вам хотелось заниматься чем-то другим? Теми же танцами...

Очень хотелось! Но меня никто не спрашивал. Как только звучала музыка, я начинала танцевать, импровизировать. Бабушка настаивала, чтобы меня отдали или в ансамбли при Гостелерадио или в «Буратино». Но мама сказала: «Нет». Совмещать большой спорт и что-то ещё невозможно. Каждый день я ходила на тренировки. Дождь, мороз, температура, уроки – это всё не имело значения. Только спорт, только результат!

Я вообще не умела плавать, но буквально через 3–4 месяца меня единственную из младшей группы взяли со старшими на сборы. У меня, видимо, врождённый ген спортсмена: получается многое в любом виде спорта. Например, в женском хоккее, которым занялась полтора года назад. А два года назад встала на виндсёрф. Возможно, в синхронном плавании я бы достигла максимальных результатов, если бы у меня не началась аллергия на хлорку – от стоп до коленей ноги были покрыты коростой. Ничего не помогало. Через год этот вид спорта стал олимпийским, но я уже ушла из синхронисток.

А когда появилась акробатика?

Мне 8 лет. По меркам профессионального спорта – уже старуха. Мама сломала голову, подыскивая хоть что-то для меня. Помню, когда я сказала: «Мама, я устала. Хочу просто ходить в школу». Она удивилась, но ответила: «Как скажешь». Но через полгода я пришла к маме и сказала: «Я больше не могу просто ходить в школу. Отдай меня в спорт». Так в моей жизни появилась акробатика. Это был единственный вид спорта, куда в 9 лет можно было ещё по пасть. В этом виде спорта я стала абсолютной чемпионкой мира, Европы, многократной чемпионкой России, мастером спорта международного класса.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Уколы – они и в Африке уколы Уколы – они и в Африке уколы

Анастасия Овчинникова протестировала процедуру Uzuri 2.0 и делится впечатлениями

Cosmopolitan
10 неизвестных фактов о первых современных Олимпийских играх 10 неизвестных фактов о первых современных Олимпийских играх

Какой была первая современная Олимпиада

Популярная механика
Я хочу, чтобы меня любили Я хочу, чтобы меня любили

Быть любимыми – это условие выживания, потому что любовь – не просто чувство

Psychologies
Бьюти-лайфхаки Бьюти-лайфхаки

Что нужно знать, чтобы всегда оставаться красивой

Худеем правильно
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Демидовы и Сан-Донато Демидовы и Сан-Донато

Известные российские промышленники Демидовы вышли из крестьян

Дилетант
Ну ты и фрукт! Ну ты и фрукт!

Часто причиной лишнего веса становится чрезмерное потребление фруктов

Худеем правильно
Бриллианты не навсегда Бриллианты не навсегда

Иссякло месторождение, поставлявшее самые красивые розовые бриллианты

Robb Report
Метод антижир Метод антижир

Как построить питание, чтобы наедаться, но не перебирать калорий?

Худеем правильно
Трагическое наследство Трагическое наследство

Как Катерина Босов оказалась втянутой в борьбу за активы мужа

Forbes
Попробуй, обмани Попробуй, обмани

Здоровые люди могут самостоятельно ускорить свой обмен веществ. Как это сделать?

Худеем правильно
Как молоды мы будем Как молоды мы будем

Какие антивозрасные пластические операции существуют и какую лучше выбрать вам?

Добрые советы
Бар Рафаэли, модель Бар Рафаэли, модель

Известная израильская модель, за внешностью которой скрываются повороты судьбы

Худеем правильно
10 cлучаев, когда нацисты пытались использовать сверхъестественные силы 10 cлучаев, когда нацисты пытались использовать сверхъестественные силы

Мифы о любви нацистов и Гитлера к оккультизму появились не просто так

Maxim
Жерар Салама: «50 лет – возраст, когда женщина должна быть полна энергией» Жерар Салама: «50 лет – возраст, когда женщина должна быть полна энергией»

Французский гинеколог отвечает на самые актуальные вопросы о женском здоровье

Здоровье
Как правильно мыть голову: 12 советов от врача Как правильно мыть голову: 12 советов от врача

Правильный алгоритм мытья волос

Cosmopolitan
Что говорят о нас отношения с деньгами Что говорят о нас отношения с деньгами

По тому, как человек относится к деньгам, можно определить его образ мышления

Psychologies
Рошин Мерфи Рошин Мерфи

Певица, 47 лет, Арклоу, Ирландия

Esquire
Заморозь сейчас, роди потом: как происходит криоконсервация и сколько это стоит Заморозь сейчас, роди потом: как происходит криоконсервация и сколько это стоит

Заморозить яйцеклетки и со спокойной совестью ждать своего принца

Cosmopolitan
Сотрудники назвали неуважение к ним главной причиной увольнения. Вот 4 рекомендации, как показать, что вы их уважаете Сотрудники назвали неуважение к ним главной причиной увольнения. Вот 4 рекомендации, как показать, что вы их уважаете

Как работает уважение в компании и к чему приводит его отсутствие

Inc.
Какую фразу точно не нужно писать в описании профиля в тиндере Какую фразу точно не нужно писать в описании профиля в тиндере

«Не трать мое время зря»

GQ
Теория большого взрыва Теория большого взрыва

Вокруг женского оргазма сложилось немало мифов

Grazia
Ли Соль Чжу как олицетворение золотой молодежи Северной Кореи Ли Соль Чжу как олицетворение золотой молодежи Северной Кореи

Отрывок из книги Анны Файфилд «Великий Преемник»

СНОБ
Динамит, костный мозг и еще 10 необычных косметических ингредиентов Динамит, костный мозг и еще 10 необычных косметических ингредиентов

Эти составляющие кремов и сывороток выглядят о-о-очень странно, но они работают!

Cosmopolitan
Автоматизация права: какие возможности пандемия открыла для LegalTech Автоматизация права: какие возможности пандемия открыла для LegalTech

Как технические инновации влияют на правовой сервис и экспертизу

Forbes
Первая помощь при инсульте: что делать до приезда врача Первая помощь при инсульте: что делать до приезда врача

Гид по оказанию первой помощи при инсульте

РБК
Индийские тихоходки засияли синим ради защиты от ультрафиолета Индийские тихоходки засияли синим ради защиты от ультрафиолета

Представители вида демонстрируют уникальные способности к выживанию

N+1
Игорь Дуардович: Поэзия как этап взросления. Можно ли вырасти из стихов, как из пеленок, игрушек и субкультур Игорь Дуардович: Поэзия как этап взросления. Можно ли вырасти из стихов, как из пеленок, игрушек и субкультур

Почему, говоря о поэзии, мы так или иначе затрагиваем тему возраста?

СНОБ
Немного прозрачности не повредит: зачем компании раскрывают количество запросов от властей Немного прозрачности не повредит: зачем компании раскрывают количество запросов от властей

Почему другим российским интернет-компаниям надо брать пример с «Яндекса»

Forbes
В каких местах мужчине положено иметь волосы, а в каких лучше не надо В каких местах мужчине положено иметь волосы, а в каких лучше не надо

Самый полный гайд по эпиляции для мужчин

Maxim
Открыть в приложении