Afternoon Seasons of lifeПсихология
Марина Федоровская: Как стать мамой себе. И зачем
«Шапку не забыла? Поела? А что ты поела? Сколько можно смотреть в свой телефон? Когда ты ляжешь спать?» Эти вопросы нам давно не задают. Напрасно. Они нужны и важны.
Помнится, в 25 лет я не стала курить, мечтая, что покурю в «старости», лет в 45, когда уже не смогу навредить своими вредными привычками ребенку. Но прошли годы, а я все так же предельно мало курю, мало пью и даже делаю зарядку иногда! А кто меня заставил? Мои лучшие «тренеры» — подленькая боль в тазобедренном суставе, которая появилась еще в районе 35 лет, а позже — и вовсе гнусная боль в желудке посреди ночи! Тут уж не до ночных дожоров и прочих глупостей подросткового возраста, которые могут растянуться на всю жизнь. Медленно, но верно я взялась за себя, чтобы не развалиться от сидячей работы, непрерывной череды стрессов и перегрузок лет в 46.
Почему в 46? А потому что в 45 мы, известное дело, ягодки опять и как бы доказываем всем, что жизнь только начинается, музыка играет так бодро, мир прекрасен и удивителен. Однако сразу после ягодной вечеринки замечаем, что скинуть пару набранных килограммов уже не так просто, отеки (да, мы знаем, что это просто вода) никуда не уходят, да и прочие мелкие неприятности омрачают наш полный жизни взгляд. И что же делать? А как же наш план оторваться, наконец, от пахоты материнства и тусоваться как в 22?
А так: начинайте быть родной мамой себе — причем лучшей матерью из возможных! Мама мечты в моем случае только поддерживает желание гулять, с ней можно поговорить обо всем, включая новые увлечения, она не бахнется в обморок от фразы «Мам, можно тебе кое-что сказать?», не произнесет «Всю жизнь на тебя положила, а ты!..», она не посоветует тебе то, что ей посоветовала подруга… Зачем нам эти советы! Мы сами уже давно можем посоветовать себе и другим много разного…